冬天吃什么可以去除后天少白头。具体方法是什么

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冬天吃什么可以去除后天少白头。具体方法是什么
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
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管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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问题分析: 你好少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
意见建议:
意见建议:建议1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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沙彦彪 邢台医院内科
擅长:呼吸内科,消化内科
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问题分析: 口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果.
意见建议:多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.
相关问答

先天性少白头,最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使 供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生素、微量元素等。此外,神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。

吕日旭医师皮肤科山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
擅长:皮肤

指导意见:白发是由于头发毛球中黑素细胞的酪氨酸酶功能减退或丧失,使毛干中缺乏黑色素而引起。对于白发来讲,目前无有效疗法。长时间熬夜,精神压力过大,心情不佳等等都可以引起白发的出现。您如果想治疗少白头,不妨试一试下面的方法:以黑芝麻粉半斤,何首乌粉半斤,加糖少许,煮成浆状,用滚水冲服,早晚一碗,半年后,白发转灰,灰发转黑,很有效。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

问题分析:你好,少白头有一些属于生理现象,这是由于先天因素和体质特点决定的,这种情况无论服用什么药物都不管用;有一些是由身体健康状况异常引起的,特别是肾精血亏虚所致。
意见建议:我建议你去医院检查比较重要,因为只有检查清楚了才能知道要不要治以及怎样治疗。

雍云飞医师中医科
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

指导意见:少白头原因复杂,如遗传、环境、饮食、免疫等因素,没有特效药,注意平时多吃黑色食品如黑豆、黑芝麻

李丽芳副主任医师皮肤科西山煤矿总公司职工总医院
擅长:染发皮炎,晒伤,毛囊炎,疖,体癣,股癣,手足癣,带状疱疹,传染性软疣,湿疹

指导意见:白发多建议你平常注意精神愉快, 多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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