通常情况下，女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下：
肾阳虚的女人，临床会有月经不调、经期错后、心经不畅，心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状，所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
肾虚导致的黑眼圈，有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚。因为是阴虚或是阳虚，都有可能出现黑眼圈的症状。黑眼圈的出现与肾气不足以及气血不足有很大关系。肾阴虚一般在肾亏基础上出现虚热的症状。
肾阳虚是指肾的阳气虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚的是会出现面色恍白、怕冷、四肢厥冷恶寒、体型肥胖、痛经、月经量偏少、经血颜色偏淡等症状。肾阴虚是肾阴虚不足、阴精的亏虚，表现为面色潮红、怕冷、体形消瘦、耳鸣盗汗、口干等症状。
一般来说，可以通过症状分辨肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，主要有腰膝酸痛，头晕，失眠，五心烦热，潮热盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，主要有寒、肢冷、精神不振等症状。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响自身身体健康。
肾阴虚则火旺，所以常伴有头昏耳鸣腰酸，五心烦热，口干舌燥，盗汗。肾阳虚者怕寒，所以表现为手足不温，小便清长量多，怕冷以及腰膝酸软等症状。如果出现肾阴虚和肾阳虚的症状要口服药物治疗，在医生的指导下进行服用。
肾虚病人会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿早泄等症状。阴虚病人会出现热潮红、盗汗、五神经发热、舌红、流质少等症状。肾阳虚病人会有畏寒肢冷、浮肿、早白和易脱的症状。肾气不足的病人容易气喘、疲劳、排尿过多、性欲减退等。应该去医院的中医部门诊治。
