一般情况下，上臂肌肉拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
上臂肌肉拉伤多见于激烈的活动或过度的劳累，出现上臂肌肉拉伤时，患者的伤口会有很大的痛楚，肌肉受伤后要及时停止运动，并进行冰冻，不要用双手摩擦。建议尽快就医，做B超和磁共振检查，以确定是否有肌损害，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬干混悬剂、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等，有较好的治疗效果。
病人上臂出现肌肉萎缩的现象，是因肌肉本身的疾患，或神经系统功能障碍所致。病人可以到正规的医院去治疗，可以进行推拿，按摩，热敷和理疗，进行针灸治疗。同时在饮食上要多吃些含蛋白质高的食物。
肩关节炎是指的肩关节软骨退变、关节间隙变窄、关节之间形成骨性的增生和钙化，会出现疼痛，表现为阵发性或者是持续性疼痛，在活动以及休息的时候都会出现，严重的状况下会一触就痛，有一部分的人会在颈部、耳部，以及前臂出现放射性疼痛。活动不利。这是关节慢性退变所导致的肩关节内的病变。
肩关节炎可以使用针灸治疗，关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响病人生活质量。
对于右上臂肌肉疼痛的原因，主要考虑两方面，由于过度的劳累，长时间的牵拉刺激引起的肌肉劳损，或由于外伤引起的肌肉拉伤，无论是拉伤还是劳损都需要严格的注意休息保护，才是恢复好的条件，继续活动劳累，这种疼痛的症状是很难恢复，另外千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，但是对于拉伤的病人一般需要伤后48小时以后才可以进行热敷。
