感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
感冒两周还不见好，可能存在感冒并发症，一般病毒性感冒5到7天都可以自愈，如果超过七天，是由于并发症导致的，例如急性气管炎和急性鼻窦炎，急性气管炎患者会出现痰多、咳痰的症状，是由于上呼吸道系统感染细菌所引起的，可以使用抗生素药物进行治疗。如果是急性鼻窦炎，会出现鼻塞、流鼻涕的症状，可以针对急性鼻窦炎治疗，要到医院查明病因并，根据病因进行针对性治疗。
感冒反复难愈一般是机体抵抗力差的表现，往往在感冒快好之时又感受外邪而复发感冒，或者感冒症状反反复复而不见好。此外部分病毒性感冒由于病菌无法彻底清除也会伴随机体抵抗力的下降而反复复发。注意从提升，人体抵抗力。
一般情况下，宝宝感冒总不好，需要看一下具体的情况、具体的病情特点。
小儿感冒长期不好主要原因，包括平时的营养结构不合理、调护不当、治疗失当或者小孩免疫力差，抵抗力不足。比如部分小孩通常有风热感冒，平时喜欢多吃肉食，少吃青菜，就表现在这种热性感冒，很不容易好或者很容易反复。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
感冒是能够适当吃点虫草的。感冒是上呼吸道感染的统称，主要是由于机体的抵抗力下降，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症改变。虫草是一种中药，主要含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，还有非常丰富的优质蛋白质、天然抑菌因子，能够抵抗很多细菌和病毒。另外，虫草作为一个中药，能够清肺明目、止咳化痰、利咽。所以，感冒时吃虫草，可以缓解感冒的症状，能够缩短感冒的病程。
