大豆中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，其中含有多种人体所必需的脂肪酸，而且比例搭配合适，非常适合人体所需。豆浆中的蛋白质也容易消化吸收，能够提供宝宝体格和神经系统发育所需。
怀孕期间适量的喝豆浆，对于母子健康都是非常有益的。大豆中的蛋白质含量很高，而且都是优质蛋白质，其中含有多种人体所必需的脂肪酸，而且比例搭配合适，非常适合人体所需。豆浆中的蛋白质也容易消化吸收，能够提供宝宝体格和神经系统发育所需。
经常喝豆浆可以补充体内孕激素。女性怀孕后可以喝豆浆来补充孕激素，尤其对于有先兆流产保胎的女性，豆制品可以提供天然的孕激素，并且孕期胎儿对孕妇的营养需求比较高，豆制品中还含有丰富的蛋白质。
怀孕之后的女性是可以天天喝豆浆的，而且喝豆浆可以补充身体的钙质以及蛋白质等多种营养成分，并且豆浆也有利于孕妇吸收，孕妇也可以常喝豆浆的，豆浆含有丰富的蛋白质，并且含有天然的异黄酮，女性喝了豆浆之后，在体内可以转化为，雌孕激素，对怀孕以后稳定子宫有一定作用。
怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
