不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重。羊奶是比较好消化的，宝宝对羊奶的消化率高达百分十九十多，这样奶粉就不会被浪费掉，羊奶可以增加宝宝的抵抗力，羊奶中含有着母乳中的活性因子，与母乳很相似，所以可以提高宝宝的免疫力。羊奶中含有着脂肪球，而且宝宝们更容易吸收，在吸收之后就不会出现便秘的情况，也不会发胖。
宝宝长期喝羊奶粉是会上火的。
羊奶粉富含动物蛋白，喝羊奶粉后，人体为了全面吸收利用羊奶粉中的营养成分，会大量消耗体内水分，从而导致水分供应不足造成局部脱水现象。
上火症状通常表现为口干、眼屎多、小便黄或便秘的情况，在喝奶粉之后，家长一定要给宝宝及时漱口，这样可以有效预防羊奶物质残留在口腔里面繁殖细菌，可以预防出现口臭。
羊奶是比较容易上火的，羊奶中的蛋白质，矿物质，维生素A、B含量略高于牛奶，羊奶成弱碱性，能改善肠胃在胃中停留的时间较短，易消化吸收。其实牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳，羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低。
喝鲜羊奶不会引起上火的现象。羊奶并不属于一种热性的奶品，所以可以放心饮用。羊奶的主要成分与人奶非常相似，适量的喝一些羊奶可以有效的补中益气，可以改善因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。而且羊奶之中的蛋白质非常丰富，迅速的补充身体所需要的能量。
宝宝小的时候容易出现上火的现象，需要注意给宝宝多喝水，宝妈需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，宝宝衣服不要穿的太厚，吃上火的东西也容易引起宝宝上火。宝宝上火明显的时候，更要多注意给宝宝喝水。
一般认为红枣吃多了就会上火。红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。红枣没有降火的功效，一般认为红枣吃多了会上火。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状如表现为口唇疱疹、舌头起泡，甚至出鼻血等发生。注意：枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人不能多吃。
