可以多吃一些清淡、有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。注重卫生饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。治疗期间，应减少性刺激和避免夫妻生活。
血精大多数是因为男性患有精囊炎等疾病造成的，这些人需要尽早的对疾病进行治疗，在治疗的时候需要对病者进行精囊彩超，或者是ct检查，明确下是否有精囊石，如果存在有精囊结石，一般是不容易治好的，而对于炎症引起的血精可以使用消除炎症的方法来治疗。
血精这症状是精囊炎的典型症状，通常精囊炎是由于细菌感染所引起的。经过合理规范的治疗，精囊炎是可以治好的，所以血精这症状也是可以消灭的。放松心情，不要紧张，这种疾病是完全可以治疗和控制的，去当地正规公立医院泌尿外科就诊，口服抗生素治疗。
血精是不可以自愈的，因引起血精的最常见病症是精囊和前列腺疾患，当细菌引起精囊发炎时，精囊壁即肿胀、充血，微血管易破裂而出血，或是由于性生活时的动作过猛有关，如是这种血精一般可以自愈，但也跟着不同的损伤程度也可诱发部位的慢性炎症，所以一旦出现血精不能掉以轻心，应及早进行检查判断治疗。
血精的原因，可能是由于剧烈运动或者是泌尿系统感染引起的，患者可以去当地正规医院泌尿科做个泌尿系统彩超检查一下，在日常生活中自己注意休息，避免熬夜劳累的，可以多喝水，冲洗尿道。
