蒲公英清热解毒,消肿散结。枸杞子补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。大枣最主要的功效,具有美容养颜,补气养血的作用,山楂具有健脾开胃,活血化瘀的作用。能一起喝。
麦冬枸杞泡水喝,主要是养阴润肺、补肝肾、明目的作用,起到滋阴的效果。麦冬的作用是养阴、生津、润肺,还能宁心安神,它主要是滋阴润燥的作用,比如口干、眼干、胃阴不足、阴虚的表现,用麦冬效果是比较好的。
黄芪和山楂能一起泡水喝。黄芪有着补气固表、提高免疫力的作用,患有糖尿病、高血压的人群,也可以用黄芪来泡水喝,有一定的降低血糖和血压的作用,山楂可消食化积、降低血脂、活血化瘀等,可有效的阻断并减少自由基的形成,增强身体的免疫力。
大红枣+枸杞+冰糖+葡萄干可以放在一起泡水喝,常喝可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白作用。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、烟酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。
山楂菊花枸杞可以放一起泡水喝的。山楂是可以一起泡水喝的,枸杞偏于滋补,而菊花偏于清热,三个一起泡水是很好的保健饮品。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
当归的主要功效就是补血,黄芪就属于补气,枸杞的的功效就是滋补肝肾,这三个药物一起泡水喝是补气血的,身体虚的人是可以服用的,但是不应服用过多,服用过多是过于滋腻,是很容易对身体会造成上火的。