第一是柿子。中医认为柿子是清热生津，健脾益胃的食物。但对于便秘的患者来说，不要吃涩的柿子，容易造成大便干结。第二是花生。因为花生中含有大量的蛋白质，可以扶正补虚，利水消肿。第三是豆浆。豆浆有利水润燥，清肺化痰的效果，适合秋天食用，并且可以配合红枣、枸杞、绿豆、百合等食用。第四是罗汉果。罗汉果是大家所熟知的清热解毒，养生润肺的食物，用来泡水饮用可以起到开音的作用。
可能是风热感冒，病人患风热感冒之后要积极的治疗，以便感冒的早日康复，以免对身体造成影响，影响正常的工作和学习。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒多见于夏秋两季，外感风热所致。
可以吃一点消炎的和止咳化痰的药物治疗，如果咳嗽的很厉害，还可以到医院做超声雾化器。平时多吃香蕉，苹果，芒果之类的水果。嗓子有痰液应该是支气管炎或者是咽喉炎引起的。
有痰但是咳不出，需要考虑患者咳嗽时肌肉张力不够，没有力气，体质比较虚弱所致。另外也可能是因为痰比较稠，含水量比较少，不易被咳出。可以帮助患者，多拍一下背，注意保暖，多喝点温开水、温热的果汁，可以使痰液稀释更容易排出。
携用物至病床旁，核对病历，取舒适卧位。接通电源，打开吸引器进气开关。吸引器胶管与吸痰管相接，试吸生理盐水检查是否通畅。平卧或仰侧卧转向操作者，并略向后仰，张口，一手将导管末端折叠，以免负压吸附粘膜引起损伤。轻轻插入口腔或鼻腔，吸出口腔及咽部分泌物。
