有可能是因为这段时间饮食的原因引起的，饮食要清淡一些，也有可能是皮肤湿疹或是头部糠疹的原因引起的，如果经常这样的话，你这段时间可以用洗发水进行洗头治疗，要注意卫生保持清洁。
可能是由于头皮皮肤太干燥，所以会导致头皮屑较多，同时也可能导致头皮瘙痒症状，尤其是在秋冬天会更加明显，首先，普通洗发水不要太频繁，一周洗3—4次，同时洗涤时不要用太烫的水，水温控制在30度左右。平时要多注意休息。
孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏。
要记住洗头的时候不能用指甲挠头皮，要用指腹按摩头皮，这样的话既能清除头皮的污垢，又能促进头皮的血液循环；其次，洗头的次数不能过于频繁，每周洗两次就可以了。在选择洗发水时也要慎重要避免刺激性的洗发水的使用，要选择一些温和中性刺激性比较小的和含有中药成分的洗发用品。
头皮屑多与很多因素有关，比如洗发精没洗净，使用脱脂力过强的不良洗发精，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6，甲状腺素片。
