我在服装厂上班 ,献血后照常上班没什么事吧。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我在服装厂上班 ,献血后照常上班没什么事吧。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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饶凤 护士 重庆医科大学附属第二内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 您好,很高兴为您解答,如果工作不劳累的情况下是没有关系的,不用担心的,献血之后饮食应该均衡营养为主,避免过于劳累就可以的。
意见建议:建议献血之后可以正常上班,避免过于劳累,注意保暖,以免感冒,饮食宜营养均衡为主,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
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董增胜 山东省中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析: 您好!献血后照常上班不利于机体适应体内血容量减少的状况。
意见建议:建议休息一段时间后再上班。祝安康!
李树庆 医师 老赵庄镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压冠心病
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问题分析: 无偿献血是一种美德,而且根据科学报道说:少量献血对他人和自身都有好处,而且可以刺激骨髓造血。正常人一次献血200毫升对身体的影响很小,不必很在意。
意见建议:补充足量的蛋白质:献血后可适当增加牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼肉和动物的肝、心、肾以及黑鱼、甲鱼等富含优质蛋白质的食物,这些食物还含有造血所需的其他营养物质。因为造血时需要大量的蛋白质,所以献血后必须注意补充足量的蛋白质。
补充铁:铁是制造红细胞中血红蛋白不可缺少的物质。献血后,血液中红细胞等有形成分相对减少,于是骨髓组织必须加倍工作,合成红细胞等,这时需要大量的铁。正常人每天需铁量约1.5毫克,献血后需要量便大大增加,因此,献血后需摄入含铁量高且又易吸收的食物,如猪肉、牛肉、鸡肉、猪肝、鸡血等。这些食物中所含的铁叫血红蛋白铁,这种铁进入肠道内可被人体直接吸收利用,不受同餐食物的影响,其中尤以猪肝和鸡血含铁量丰富,吸收率较高。未收录医院普通内科胡任
植物性食物大米、蔬菜、豆类中也含铁,但人体吸收率较低,远不如动物性食物。此外,新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、有机酸,都可促进食物中铁的吸收,而韭菜、芹菜、菠菜或浓茶都可影响食物中铁的吸收。
补充叶酸和维生素B12:红细胞的成熟和发育都离不开叶酸和维生素B12。叶酸和维生素B12广泛存在于绿叶蔬菜、水果、动物的肝肾及酵母中。因此献血后应注意摄入这些食物。
献血者不要在献血后的初几天暴饮暴食,尤其是吃大量高蛋白食物或太油腻的食物,这样容易造成胃肠道功能乱或发生急性胰腺炎。一般在献血后只要充分休息,注意摄入上述营养食物,不挑食,按需进补,大部分献血者在献血后2~3周内血液中的各种成分便可恢复到献血前的正常水平
谢莉 南工附院中医科
擅长:中医科
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问题分析: 你好,一般献血在四百毫升以内都属于正常的,献过血后要适当休息半小时左右。
意见建议:像你如果没有不适的情况可以照常上班。
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建议献血后一周才可以喝酒。因为每次的献血量基本在200-400ml之间,献血以后人体会丢失部分血浆和部分血细胞,血浆通过饮水、进食以后,在10个小时左右的时间就会补充完整,而血细胞的补充需要1周左右。献血以后病人会出现轻度疲乏无力的症状,所以,要得到充足的休息,并且增加营养,就不会引起明显的不适。如果献血后马上喝酒,还可能出现血压下降、头晕不适的情况。

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