阴茎硬度不够和精神心理压力等有关，首先应该调整好自己的心态，生活，饮食有规律，保持积极乐观的心态，多做户外有氧锻炼，戒烟限酒，另外平时也是需要去医院检查一下，看看身体是否是因为存在疾病。
虑是由于长期手淫所导致的前列腺炎所诱发的阳痿，不要给自己太大的压力，这样才不会让病情恶化。治疗阳痿有药物治疗和手术治疗。去进行检查，听取医生的建议，选择适合自己的治疗方法。
根据医生建议使用药物来增加阴茎的硬度。
由于患者长期手淫，长时间抽烟喝酒导致微循环的堵塞引起阴茎勃起硬度不够。首先要改善不良的生活习惯，还可以根据医生建议口服药帕罗西汀片等物进行治疗。
建议患者注意个人的饮食，食用壮阳类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息，少抽烟喝酒，减少手淫次数。
阴茎的硬度达不到，主要考虑是肾虚，肾气不足，肾精亏损等原因引起的，建议平时注意锻炼身体，避免手淫，避免同房太频繁，保证充足睡眠，不要劳累过度，不要吃油腻高脂肪的食物，少喝酒，积极锻炼身体，多参加户外运动，饮食睡眠规律，戒烟控酒，不熬夜上网，做到这些可有效保持神经系统的兴奋性，且能改善性器官的血液循环。
一般来说，可以通过一般治疗、药物治疗增强阴茎硬度。具体分析如下：
男性阴茎上面有两块阴茎海绵体和大量的血管网，受到性刺激的情况下，阴茎海绵体会充血，阴茎上面的血管也会充血，所以有助于维持阴茎勃起的硬度。如果患者的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用一些补肾的中成药物，比如说六味地黄丸，金匮肾气丸等药物，来增强阴茎勃起硬度。
此外，患者可以适当进行体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，也有助于增强阴茎硬度。
阴茎硬度不够可能是肾虚、阳痿等原因导致的，具体分析如下：
如果出现阴茎硬度不够，可能与过度劳累、生活压力过大、频繁性生活等引起肾虚、阳痿有关，还可能出现尿频发黄、遗精、肢体酸软、腰酸背痛等症状。阳痿患者的阴茎勃起硬度不足，主要原因有泌尿系统炎症、精神等。去医院检查一下阴茎的敏感度。建议患者积极进行治疗。
