正常的子宫内膜厚度是多少不能一概而论。
正常子宫内膜较厚，与内膜相应组织学及生物化学改变有关。卵巢周期导致女性生殖器出现一系列周期性改变。在卵泡发育过程中，由于受雌激素影响，其大小会随月经周期而改变。因此，子宫内膜厚度在各个时期都不一样。当子宫内膜处于增殖期，即经期5~7日，厚度由0.5毫米增生到1~2毫米。在这期间由于雌激素水平增高和孕激素分泌增加，而出现明显的痛经症状。增殖晚期月经周期的11日至14日，内膜将进一步增厚可达3~5毫米。
女性在月经周期期间，子宫内膜的厚度会随着时间的推移而发生改变，女性在月经结束后，其厚度为4mm，这是正常的。
不过在女性的排卵期间，子宫内膜会变得很薄，一旦月经结束，卵巢就会开始生长，雌性荷尔蒙也会随之上升。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌会随着时间的推移而不断增加，因此在女性的排卵期间，女性的体内也会出现最多的情况。
子宫内膜厚度0.3cm属于偏薄的情况，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。
非正常生理性子宫内膜薄治疗需根据病因补充激素或手术治疗。内膜粘连和损伤只能宫腹腔镜下冷器械处理后防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。排卵障碍要穿刺介入处理。
一般情况下，女性的情况还需要考虑到子宫内膜增厚的情况，通常是严重的。具体内容如下：
在临床上，由于子宫内膜的息肉、粘膜下的肌瘤、子宫内膜上的癌细胞都会导致子宫内膜增厚。如果是因为子宫内膜息肉或者是粘膜下肌瘤造成的，可以通过外科手术进行切除，不会造成太大的影响。如果是子宫内膜肿瘤，病情就很严重了，要进行全套的子宫切除。
此外，注意多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
子宫内膜是在卵巢分泌的雌性激素的作用下，发生周期性变化。子宫内膜厚度最厚的时候可以达到2cm；在月经刚刚干净的时候，一般在0.6-0.7cm以下；在月经后半期的时候，最厚也可以达到2cm；对于绝经的妇女，随着卵巢功能的消退，子宫内膜变得很薄，通常在5mm以下。
通常情况下，子宫内膜厚度12mm不一定正常。具体情况分析如下：
要看月经的不同阶段和是否有绝经情况来判断。女性在月经之前，也就是黄体期，子宫内膜为12mm，是正常的。月经干净后，即卵泡期，子宫内膜出现了12mm，可能是不正常的，不能排除是子宫内膜有问题。绝经后的子宫内膜为12mm，有很大的几率会出现子宫内膜病变。如果没有发现子宫内膜的问题，可以做宫腔镜检查。
