失眠要根据不同病因，用不同中药来调理。具体如下：
1.失眠伴有急躁、易怒、头晕、头胀、目赤耳鸣、口苦口干等症状。是肝火过盛。可以选择龙胆泻肝丸或加味逍遥丸等。
2.失眠伴有胸闷、饱胀、泛酸、嗳气、头痛等症状。可以用黄连温胆汤。
3.失眠伴有心悸、健忘、乏力、纳差、四肢倦怠、腹胀、便溏、面色苍白等症状。可以服用人参归脾汤。
4.失眠伴头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦，如男性遗精、女性肾虚月经不调患者，可服用地黄丸。
5.失眠伴有虚烦，易惊，畏怯，心慌。可以吃酸枣仁。
一般情况下，小腹凉可能是脾胃虚寒引起的，可选择附子、干姜、肉桂、吴茱萸、小茴香、丁香等有温里散寒作用的中药进行调治。在用药时可根据病情选择不同的剂型，也可在医生指导下服用附子理中丸、良附丸、小建中颗粒、虚寒胃痛颗粒、温胃舒颗粒等中成药进行治疗。如果吃了以上的药病情未得到改善，建议去医院，在医生指导下进行治疗。
中药当中有很多都具有补肾的作用，如菟丝子、熟地黄、杜仲等，可在中医师指导下服用。
1. 菟丝子： 菟丝子是一种性质相对温和的中药材，主要的功效就是滋补肝肾、固精缩尿，可起到较好的补肾作用。
2. 熟地黄：熟地黄被广泛应用于肾阴不足的情况，有助于滋补肾脏、益气养血。
3. 杜仲：杜仲味甘性温，归肝、肾、胃经，其功效主要是补益肝肾，强壮筋骨
此外，有补肾需求的患者还可选用一些以补肾药材为组方的中成药，如同仁堂锁阳固精丸，其具有温肾固精的作用，不仅可用于补肾，还能够治疗因肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软等问题，可提高生活质量。
月经不调是比较广泛的中医诊断，包括经间期出血经，月经前期，月经后期，月经先后不定期，经量过多等。如果每次月经量较少，并且合并有血块颜色黑的情况，中医常见病为气虚血瘀证，可以辨证中药活血化瘀，补益气血调经，需要调理一个月左右。必要时检查B超，性激素6项等明确具体原因。
气虚型失眠的中药如下：
1.如出现失眠多梦，伴有心悸、面色苍白、全身无力等症状，患者可服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂，养血宁心。
2.也可用针刺，多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、任重穴等。以达到益气养血、宁心安神的功效。
3.也可在腹部的天枢穴、神阙穴进行雷火灸，健脾益气，养血安神。
黄体酮低的话需要用黄体酮不加热之类的药物调理观察，这个用中药调理并不一定会有效，可以选择一些中药调理试试，但是效果好的应该就是黄体酮了，先用药物调理观察，调理正常后没有问题，是可以怀孕的。
