血液粘度高有什么办法可以让它减低一些?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血液粘度高有什么办法可以让它减低一些?
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郝建 医师 蚌埠市第三人民医院内科 三级甲等
擅长:擅长心内科常见疾病的治疗
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问题分析: 临床上将血液黏度超过正常标准称为“高黏滞血症”。血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度;白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。高黏滞血症的危害是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足,造成缺血缺氧,从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。影响血液黏度的因素与生活有关:一般早晨黏度升高,上午8时达到最高峰,下午开始下降,午夜至3时之最低;外界温度过高时人体会大量出汗、发烧时人体水分丢失都会使血液黏度增高,寒冷时尿量的增加也会使其增高;吸烟、饮酒、忧虑、兴奋、惊恐等不良因素也都会使血液黏度增高,剧烈运动、高血糖、高血脂也会增加血液的黏度。
意见建议:1.饮食方面:提倡低脂肪饮食,因为血脂升高可加重血粘度升高。早餐可选择豆浆或牛奶250ml、鸡蛋一个,少许主食或燕麦制品。中午吃一些蔬菜,如西红柿、茄子和芹菜等,这些蔬菜都有降低血粘度的作用,以西红柿的作用最佳。晚餐宜少吃一些。
  2.起居方面:适当延长睡眠时间,不要过早起床,过早起床可能促使血粘度升高。
  3.抗凝血药物:对血粘度较高者或有血栓史的人可在医生指导下预防性地服用适量的抗凝血药物,如阿斯匹林、藻酸双脂钠等。
  4.补充水分:适量增加水份的摄入如淡盐水、蔬菜汁或水果汁,这些液体能够增加血容量,起到稀释血液的作用。尤其是出汗较多时,更应及时补充水分。
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燕丽君 邢台人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、
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问题分析: 您好,血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症,需要积极综合治疗,包括药物治疗和饮食生活调理,避免并发症的发生和发展。1、药物治疗:建议吃血脂康积极降脂治疗,吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度。
意见建议:2、饮食生活调理:多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物,少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,饮食要清淡,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃饭要细嚼慢咽。还要积极参加体育锻炼。
张涛 天津中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、呼吸、消化、肾脏等疾病
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问题分析: 血液粘度高,建议先从饮食注意,建议清淡饮食,不要吃动物内脏等,再者建议吃点中成药降脂的,定期复查。
意见建议:注意饮食:少吃一些发物,如牛羊肉,海鲜等,多吃一些水果,粗粮等;注意休息:少到公共场所,如商业街等;适当锻炼:进行有氧运动等;调节情志:听听音乐,舒缓情绪等;注意保暖:不能贪凉,随时加减衣服等。
相关问答

具体要看检查方法,检查方法不同,数值不同,如果以水的粘度为1,则全血的相对粘度为4到5,血浆的相对粘度为1.6到2.4,可以到内科就诊做一下血液检查,看是否有异常,如果血粘度高,一般可见于喝水少、血液浓缩、高血脂、高血糖等导致的,可以做一下血流变、胸透血脂等检查,根据检查结果选择治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

血粘度高的症状有严重的头晕,头痛,甚至出现脑缺血,肢体活动障碍,言语不清,口角歪斜,冠状动脉血管出现问题以后,会导致动脉血管的狭窄,甚至闭塞,往往会表现为活动后的胸闷,胸痛,伴有出汗多,濒死感。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

如果血液浓度较高,则存在显著的心脑血管风险。如果出现头晕、头痛或高血粘度,导致脑供血和氧紊乱,可能引起这些临床症状。如有必要,可以提高血脂和血糖的检测。平时饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,要注意休息,多喝热水,还要多注意卫生环境。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

当身体血粘稠度增高之后就会表现为头脑不清,头晕乏力,容易困倦,倦怠乏力,容易犯困等症状,有的还可能会出现胸闷气短,视物模糊,精神萎靡等表现。血液黏稠度增高的患者是引发心脑血管的隐患因素,如果长期不调理治疗的情况下,可能会引起脑动脉硬化,高脂血症,冠心病等疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小儿血糖高平时少给孩子吃甜性的食物,也不要给孩子吃油脂大的食物,一般可以控制住血糖,但是如果血糖高的比较多,这个就考虑是儿童型的糖尿病,需要去医院检查,进一步了解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高血压病人检查血液粘度有一定的意义。
而在外周,除血管直径之外,血液的粘性也会影响到血液的流动,而血液的粘滞程度与血液的粘稠程度呈正相关,任何一种物质的存在,都会增大周围的阻力,加重心脏的负荷,从而导致血压上升。同时,由于红细胞的数目增多,其形态学性能下降,而红细胞和血小板的凝聚性增大,则成为了其产生的主要因素。血浆中的纤维蛋白原及球蛋白含量的增加往往会导致血粘度升高,从而导致周围的阻力发生变化,从而导致血压下降。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治