怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况，是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后，阴道出血的时间一般不会超过10天，但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净，可不必处理。等下一次来月经之后，可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后，不要在第二个月就怀孕，最好是自然流产半年以后才准备怀疑，对女性身体都比较好。
自然流产都是小月份流产，如果宫腔里比较干净，在流产后的一个星期以内流血就可以停止，这种时候就可以出门了。但是，每个人的体质是不一样的，如果体质比较差，自然流产后可能出血比较多，出现贫血的情况，身体比较虚弱，需要在家里休息的时间大约需要两周左右，两周以后可以出门，可以进行正常的活动。
自然流产会有肚子疼的现象，可以注意观察身体的情况为好的，确定胎囊是不是完全流产干净了，也是要注意腹部保暖，休息好，喝点红糖水，是有利于身体的恢复，要注意定期的复查来确定身体恢复的情况。流产后暂时少吃生冷刺激的食物，按时作息，注意局部卫生，暂时禁止性生活。
自然流产要休息两周左右的时间。
如果是自然流产，一般要在两个星期内多卧床休息，但是具体的时间与个人的身体状况以及平时的保养情况有关。如果是在自然人流后，注意在一个月之内不能进行性生活和盆浴，否则会引起病情恶化。平时要多吃一些富含维生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常规复查，一旦发现有炎症，要遵医嘱服用抗菌药物的治疗，流产不彻底，要做好的清宫手术。
头胎自然流产不是正常现象。
流产的病因主要是胚胎发育不全所致、内分泌功能失调等、生殖器官疾病等、孕妇的全身性疾病，外伤、心情急了、胎盘发育不良等、母儿血型不合等。
但头胎自然流产也不都是不好的，由于头胎自然流产的人，大多胎儿染色体出了毛病，在优生优育方面，有可能优胜劣汰，孕妈妈不需要过于难过，也不需要强制保胎，病人不必太着急。
而若自然流产2次或更多次，然后是复发性流产，免疫性因素所致者居多。建议在下一次妊娠前，到医院复查下卵巢、子宫功能及各种激素含量，在备孕前，精准诊断针对性处理。
自然流产以后出现腰痛，考虑是在流产以后未得到及时的恢复，而导致的后遗症。在自然流产以后，一定要注意休息，避免劳累，不要吃辛辣、冰冻的食物以及冷饮。在流产的时期，女性的机体抵抗力比较弱，如果不注意外阴的清洁卫生，很容易导致子宫内膜炎、盆腔炎及附件炎。
