牙列不齐影响美观及咀嚼功能，需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状，正畸治疗期间由于不容易维护口腔卫生，常发生龋坏和牙周病。去正规的医院口腔科拍摄牙片，确定正畸治疗方案，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
补牙一般在200-1000之间不等，首先要看去什么地方补牙，如果去不太正规的机构，一般填充物不会特别好，价格也会便宜。如果去正规机构，价格分档比较严格且填充物一般比较正规，毕竟病从口入，贵点的比较值得信任。
出现牙齿疼痛等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降，还需排除是否有牙龈炎，龋齿，牙周炎等造成的不适，必要时拍牙片检查确诊。平时做到早晚刷牙，餐后及时刷牙，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，可以防止牙龈炎和龋齿的发生。
出现上火可以出现牙疼的状况发生，伴随出现牙龈肿胀，多见于牙龈炎或牙周炎的情况下，可以及时的选择使用药物进行消炎治疗。疼痛时，可以配合止痛药物进行缓解，止痛药物使用一种就可以。
门牙不可以拔。拔掉门牙后会影响整体美观，然后是影响说话发音，影响吃东西的能力，如果牙根已经到了补牙也没办法，拔了之后需要镶牙回，一定要保留，可以尽早进行义齿修复，可以采用种植义齿进行修复。
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。
