少精、弱精会直接导致男性不育的发生。出现少精、弱精多由于生殖感染所致，但具体病因还需到专业医院检查才能确定，男性不育切不可自行服药治疗，如果药不对症，不但没有效果还可能贻误病情，造成更大的伤害。
到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗。首先调整不良生活习惯，日常戒烟戒酒，避免频繁性生活，避免食辛辣油腻食物，配合补锌可以达到很好的补精子的目的。
久坐影响精子，吸烟多方面引起男性不育，酒精对生殖系统的影响大，电磁辐射造成男子精子质量降低，睡眠不足导致不可逆性的生育功能障碍，洗桑拿泡温泉等生活习惯造成不育等。男性不育：少精、无精、弱精、血精、精子畸形、精液不液化。要养成一个良好的生活习惯，积极配合治疗。
检查发现少精子症和弱精子症可能是肾虚反应引起的症状反应。有必要注意休息和调整一段时间。平时，应注意加强营养调节控制。调节肾精亏虚的药物可看表现进行一段时间的治疗。它可以慢慢改善这种现象。不要紧张，观察具体的性能调整。饮食上应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡，可以进行适当的体育锻炼。
少精症跟男性炎症、熬夜、疲劳过少，还有男性不良嗜好，生精细胞功能异常等，都可造成男性少精症，平时规律睡眠，不要熬夜，性生活也要节制。具体的可以去医院做个详细的检查、这样才能对症下药、并且这种需要尽早治疗、不然会越发严重的。
治疗少精症，一定要先明确病因，再进行针对性的治疗。少精子症常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。
