一般情况下，脸上发烫、发红怎样缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、脸上发烫、发红，可以在短时间内避免使用任何的化妆品，可以在医生指导下服用抗过敏的药物，比如：西替利嗪。
2、如果仅仅是因为精神压力过大，或是剧烈的活动造成的脸上发烫、发红等症状，需要一段时间才能完全康复。
3、发热导致脸上发烫、发红，可以在医生指导下口服布洛芬、尼美舒利等退烧药，等温度回复到一定程度后，即可得到控制。
如果天气比较干燥，也是会引起这种皮肤比较干的情况，有刺痛，那说明皮肤有一定的裂纹在受到一些不洁净的东西刺激的时候就会有这种疼痛的感觉，一定要保持面部的清洁，而且可以使用一些补水或者说油性比较好的护肤品来进行缓解，平常要多喝水。
太阳一晒皮肤就会痒，可能是因为以下原因：
温度的冷热刺激交替过快，容易导致皮肤瘙痒，而患者的皮肤太干燥、保护功能下降、皮肤功能屏障弱化，或者是患有日光性皮炎，对紫外线敏感等原因，也可能会出现这种现象。
患者在日常生活中，要注意保养，不能过度清洁皮肤，以免造成皮肤损伤。而且还要注意防晒遮阳，外出时涂抹防晒霜，减少户外活动。
皮肤太阳一晒就痒，因为患者的皮肤是比较敏感的，平时要定期进行保养。患者可以在外用蓝科肤宁喷雾剂外喷，然后再涂抹透明质酸生物膜，平时不要太用力摩擦受累部位，造成局部角质变薄，对肌肤非常敏感。
必要时患者还可以口服马来酸氯苯那敏片、地氯雷他定干混悬剂、氟芬那酸丁酯软膏、乙氧苯柳胺软膏等药物进行治疗，严重的还可以外用丙酸氟替卡松软膏。
日光照射后会出现皮肤发红、瘙痒的现象，多为日晒伤。日晒伤病因如下：
1.阳光中的紫外线过量照射而导致的皮肤亚急性光毒反应，这种反应的程度与光照的强弱、时间、颜色的深浅有关。
2.如果皮肤颜色较浅，则会出现弥漫性的鲜红斑，严重的时候还会有水肿，甚至会有皮肤上的小泡。
建议患者做好防晒，及时就诊，去医院进行相应的治疗护理。
皮肤发红发痒考过敏有一定关系的，换季影响，饮食不当，冷热刺激压力过大，是对化妆品过敏都容易导致皮肤发红发痒，饮食也要注意到，以清淡为主，不能吃油腻的食品，更不可以喝酒的，不然也容易加重过敏的，注意不要熬夜。
