如果是2级或更高的高血压，那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼，同时还要吃一些降压的药，让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药，因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治，也没有其他有效的手段，所以只有服用一些药物才能稳定血压，否则就会出现各种并发症，甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。
高血压病人要终身服药，而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低，从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此，这样的情况会对人体造成很大的伤害，在使用了降压药以后，一定要多饮水，促进药物的排出，同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压，在医生的建议下使用，不要盲目使用。
高血压通过饮食生活的调理，也不能很好的控制，需要服用降压药物进行治疗。平时还是采取低盐低脂饮食，保持良好的休息和睡眠，如果不能很好的控制血压，还是服用降压药物进行治疗。
轻度高血压的病人，如果没有冠心病，没有同时服用治疗冠心病的扩血管药物，适量的吃一些壮阳的药物是可以的。壮阳药物有扩张血管的作用，而且可以补肾虚，应该在医生的指导下用药，不过量的服用一般不会引起血压升高。
高血压的随访内容是定期测量血压，了解血压的动态变化，反映治疗效果，指导用药。当血压波动时，需要每天至少测量1-2次，一旦血压稳定，可以每周测量1-2次。当高血压病人没有心脏并发症时，心电图可以正常。然而，如果长期不控制过高的血压，将会出现心脏肥大或各种心律失常，心电图也会相应改变。
综合来讲，高血压用单片复方制剂是比较安全的，高血压患者可以在医生的指导下放心服用。
单片复方制剂大多是将两种降压药合二为一，其优势主要表现在两个方面，一是减少了服药的数量，二是降压效果比单药、自由联合用药更好。“一片药物即能让血压达标”，这种体验大大减轻了患者的心理负担，因而更容易坚持下来。常用的单片复方制剂有比索洛尔氨氯地平单片复方制剂、赖诺普利氢氯噻嗪单片复方制剂以及培哚普利吲达帕胺片等几类，这些药物都可以很好地控制高血压。以比索洛尔氨氯地平单片复方制剂为例，它是由比索洛尔和氨氯地平两种降压药组合而成，比索洛尔作用于心脏和肾脏两个器官，通过降低心率和心脏射血量来降低血压，氨氯地平则通过舒张动脉血管起到降压的作用。二者强强联合后，降压效果突出，同时管理血压、心率达到双稳。
最后要提醒的是，想取得更好的降压效果，离不开合理用药，建议您及时就医，在医生的指导下规范服药，不要擅自减药、换药。
