感冒喉咙痛时可以适量吃些西瓜，西瓜中含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸、番茄素以及丰富的维生素C等物质，具有清肺润肺、和中止渴等作用，还可以帮助消化，感冒喉咙痛时适量吃些西瓜可以补充身体所需要的营养物质。感冒喉咙痛时多是因为扁桃体发炎或者咽喉炎引起的，需要吃些消炎药，多饮热水，注意休息和保暖。
可以口服头孢类的消炎药的，因其如果以细菌性感染为主，比如急性化脓性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、急性会厌炎等。出现了脓性的分泌物，或者血常规中白细胞增多，此时是需要口服抗生素类控制细菌感染的。
在感冒时如果出现嗓子疼，要选择消炎药物来进行治疗，是可以吃鱼的，但是鱼里面要注意不能放任何辣椒类的东西，因为会导致嗓子更加疼痛的严重。要注意多饮水，因为多饮水能够缓解嗓子疼痛的现象，并且在饮食上要注意清淡为主，多吃含有维生素的食物。
真正由细菌、病毒等微生物造成的咽炎不多，而且急性常见，而慢性咽炎，病因很多，需仔细甄别，既有临近系统的影响如消化系统（胃食管反流）、也有全身系统如免疫系统疾病（如干燥综合症等），胃食管反流导致的反流性咽喉炎是较常见的病因，是由于食管的括约肌松弛导致胃液反流至咽喉造成。
需要使用止咳，化痰的药物来进行治疗，还可以配合食疗，比如白糖水煮鸡蛋，将锅内水煮沸，放入花生油一汤匙，再放适量白糖，然后将1个鸡蛋打碎放入，煮沸即可，每天早晚各一次。饮食上注意少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
确诊咽喉炎需去耳鼻喉科行纤维喉镜检查，检查喉腔及喉咽部黏膜。如果咳嗽较著，需行胸部X线检查，排除气管、支气管及肺部病变。咽喉炎减少讲话，选择营养丰富，荤素搭配，容易消化的食物。
