可以去挤一挤，但是没有必要。成熟的痘痘破裂之后是自行会裂开的，不用去挤，破裂的时候可以涂抹一些药物，防止炎症的感染。平时一定要多喝水.多吃蔬菜，不要吃辣椒等。
痘痘就是经常所说的痤疮，适合皮脂腺分泌旺盛以及内分泌失调所导致的也是和本身的湿热皮肤有一定的关系只可以外用药物和内服药物同时来进行治疗的，避免辛辣刺激性较强的食物，以及油腻性较强的食物，适当多喝点温热水，避免受凉，不适随诊。
宝宝多是由于湿疹引起的，在日常工作中一定要注意保持室内空气流通不干燥，平时可以使用热布，给宝宝进行擦洗，然后及时涂抹婴儿湿疹膏或者是草乐王进行调理，宝宝母乳，宝妈注意控制饮食，不吃辛辣刺激的食物。
问题分析：脸上一个黑色的痘痘，考虑可能这个痘痘时间比较长了，黑色考虑是黑色素沉着。
指导建议：可以先用点消炎药物进行治疗，例如甲硝唑凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶，必要时也可以通过激光手术处理。
脸上长了痘痘可能是皮肤过敏、毛孔堵塞、油性肤质等原因所致，可以选择药物或者是红蓝光照射治疗。
1、皮肤过敏：如果使用的护肤品中含有过敏性成分，或者是接触了一些易过敏的物质，可能会引起皮肤过敏，并且还有可能会导致脸上长痘痘，可以选择抗过敏药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
2、毛孔堵塞：若是没有做好皮肤的卫生清洁工作，有可能会导致化妆品或者是粉尘堵塞毛孔，从而会引起脸上长痘痘，所以需要进行皮肤深层清洁，可以清除毛孔内的毒素和垃圾，改善脸上长痘痘的问题。
3、油性肤质：如果自身属于油性肤质，可能会导致皮脂腺分泌增加，还有可能会导致毛孔粗大，另外也有可能会引起痤疮丙酸杆菌感染，从而会引发长痘，通常可以使用硫磺皂清洗，能够抑制油脂的分泌。
如果痘痘严重，可以选择红蓝光照射治疗，就是利用超强光热能力作用于皮肤浅层，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，也可减少油脂分泌，促进皮肤代谢，从可以去除皮肤上的痘痘。
属于个人体内雄性激素分泌旺盛的一种表现，应该避免脑胀，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品，同时如果痘痘较多的话，可以去医院皮肤科采取同位素治疗，症状较轻微，可以涂抹用药。