一般情况下，小儿消化不良的原因有儿童添加辅食不当、用药不当、喂养不当具体分析如下：
1、损伤儿童脾胃，导致消化功能紊乱。如果儿童出现感冒、咳嗽、发烧、大便稀，乱用寒凉药会导致儿童脾胃损伤。
2、给儿童添加辅食不当:添加辅食过早或过多所致，导致儿童消化功能紊乱。
3、喂养不当:家长对喂养次数掌握不好所致。
宝宝消化不良可以服用一些助消化的食物，配合辅食一起吃有利于肠道蠕动。另外宝宝的食物尽量选择软糯的，不要太硬或太难消化。在进食后可以把宝宝抱起来，轻轻拍一拍后背，帮助消化。
从中医角度上讲，消化不良又称积食，这种情况多与宝宝脾胃不和有关。故家长可通过饮食结构调整，结合药物治疗来综合调理，可帮助改善脾胃功能，降低宝宝消化不良复发风险。
日常饮食上，由于宝宝本身胃肠功能薄弱，经常会因饮食不当或受凉感冒等原因引起消化不良。对此，家长可给宝宝以清淡的流食或半流食为主，例如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这类食物可减轻宝宝胃肠道负担，减少胃肠黏膜刺激，从而改善消化不良的问题。注意平时少给宝宝吃易产气或难消化的食物，以免影响胃肠功能。
若宝宝经饮食调理后，症状依旧没有得到改善，家长同时也可搭配药物来治疗。如薏芽健脾凝胶，该药为果泥形式，口感酸甜。多味药材共用，具有双效健脾、消积通胀的功效，家长可将该凝胶涂抹至面包、饼干等食物上给宝宝喂服，有利于减轻积食所致腹胀、嗳气、恶心等症状。
消化不良影响到食物的吸收，会造成低血糖的表现，甚至造成基础血压比较低，也会影响到大脑的血供以及能量的供应，会导致头晕的表现。颈椎病或者椎基底动脉供血不足，一些耳鼻喉的疾病，考虑因为是消化不良引起的头晕。饮食上要稍微的调整一下，吃一些好消化的食物，比方粥水类食物，就是把食物煮得稍微的稀一点，烂一点，方便吸收。要少食多餐，保证时刻的能量供应，可以很好的缓解头晕症状。
经常消化不良可能是肠胃疾病、肠胃功能紊乱等引起的。
经常消化不良可能是与胃肠疾病有关，例如消化性溃疡、胃溃疡等，患者应尽快口服药物来改善，如果病情没有改善，应及时到医院就诊。也可能是因为肠胃功能紊乱造成的，患者可以服用双歧杆菌、乳酸菌素片、乳酶生等药物进行治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，早睡早起，不熬夜不赖床。
经常早上突然胃疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当使用温毛巾热敷，尽量保持饮食清淡，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是胃溃疡导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
