一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
假体丰胸恢复期大概需要一个月到三个月左右，但具体的时间可以根据身体的代谢速度决定。假体丰胸通常可以选择硅胶或膨体材料，能够使胸部变大，同时还可以重塑胸型，从而使身材显得凹凸有形。如果自身体质较好，而且后期护理比较到位，恢复的时间比较短，可能需要一个月左右。若是自身愈合能力较差，恢复的时间相对来说较长一些，大约需要三个月左右，甚至还有可能会更长。术后还应注意卧床休息，尽量不要剧烈运动，以免导致胸部变形。
假体丰胸的恢复期大概在3个月到6个月左右，多数人在3个月到6个月时能够得到较好的恢复。通常在做完假体丰胸手术后，大概7天左右，手术的伤口处能够得到基本的愈合，此时可以到医院拆线，拆线后的前两天也应注意，不要胸口部位沾水，以免出现拆线伤口感染。如果在恢复期间没有出现其他不良，多数人可以在3到6个月左右时恢复较好的效果。由于每个人的体质不同最终的恢复时间也可能会有所差异，建议在恢复期间按照医生指导，合理饮食和护理帮助尽快恢复。
假体丰胸一般在7天左右会减轻疼痛，但是自身的体质不同，因此疼痛的时间可能会有一定的差异。假体丰胸可以使胸部变大，变得更加的立体感，增加个人的身材美观，但是手术的创伤比较强，多数在7天之内是可以缓解疼痛的。如果持续出现疼痛的症状，还可以使用热毛巾热敷的方法，能够促进胸部的血液循环缓解肿胀和疼痛。日常要避免胸部受到外伤或者是压迫，穿宽松和透气性比较好的棉质内衣，保持良好的心情。
假体丰胸术后恢复可能需要两个月到三个月左右，需要注意加强护理。假体隆胸可以使用硅胶假体以及膨体，手术以后可能会导致乳房出现胀痛等情况，可能需要半个月左右就能够逐渐的恢复，如果要完全的恢复，可能需要两个月到三个月。恢复期间需要注意加强护理，最好不要穿带有钢圈的内衣。
假体丰胸后需固定可能会需要2到3个月左右的时间，一般需要结合自身的恢复快慢进行决定。假体丰胸以后局部会伴有肿痛的症状，大多数需要等到伤口愈合并且局部的被组织愈合，可以起到固定的状态，恢复偏慢的情况下，可能会在3个月左右的时间，恢复快的情况下，可能会在2个月左右的时间。恢复的阶段需要做好个人的护理工作，如果局部出现了肿痛的症状，需要做好感染炎症的预防工作。
