一般情况下，运动创伤可采取日常护理、石膏固定等方法来治疗，具体内容如下：
1.日常护理：若患者的运动创伤只是出现皮肤擦伤、肌肉轻度拉伤等情况，一般通过保持患处干燥清洁，避免沾水，以休息为主即可改善症状。
2.石膏固定：若患者出现的运动创伤为骨折，通常需采取石膏固定来帮助恢复，以免导致患者出现更为严重的后果。
运动创伤科看运动造成的创伤。
体育创伤科是根据运动造成的，一般是肢体的外伤，例如肢体的断裂，软组织的受伤、以及四肢大关节的运动损伤，如膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩袖损伤等，还有局部的开放型的外伤。运动创伤不包括运动创伤中引起的头部外伤和内脏的损害。对运动创伤要做进一步的全面的体检，确定损伤的严重，有外科治疗的可能。
运动创伤可以通过以下方式进行护理：
首先要做好防护措施，不要着凉，防止伤口的组织痉挛，造成伤口组织的血液循环受阻，严重的损伤组织的愈合。另外，外伤之后要注意控制伤口的运动，避免伤口的拉扯，导致伤口周围的疼痛和水肿加剧。另外，受伤24个钟头之内要进行冷敷，一是可以减轻痛苦，二是防止肿胀的进一步加剧，24个钟头之后可以进行伤口局部的活血化瘀药物外敷和口服，以加快伤口的愈合速度，这样才能使伤口的愈合速度加快。
此外，患者在受伤之后要尽快就医，观察伤口的严重程度，然后再结合具体的检查情况来进行处理。
重症创伤能治好。重症创伤的救治与抢救人员的救治能力密切相关。急救医疗机构应该建立多学科协作的机制，以弥补急诊急救的不足。现在，随着医院的发展，急诊救治的成功率也越来越高。对于严重的外伤，首先要做的就是准确的判断伤情，判断什么是应该马上处理，什么是可以控制的。早期的损伤控制手术，再加上多学科的协作，大部分可以治愈。
创伤是指由外部力量对身体造成的伤害。外伤分为开放性损伤和闭合性损伤，一般是由交通伤、坠落伤、运动损伤、锐器伤、机械伤、跌伤等引起的。外伤引起的关节损伤是比较常见的创伤性关节炎。如急性外伤、做手术均可对机体造成巨大的撞击、损伤，引起组织的破裂、撕裂，均为外力的创伤。巨变的环境，以及突发的事件，如灾祸性事件，对患者可有心灵上的震撼、刺激，对患者情绪造成不同程度的创伤。
