婴儿4-6个月开始添加辅食,具体要看婴儿胃肠道的情况,如果宝宝消化吸收功能比较好,4个月就可以添加辅食。添加蛋黄,逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。
一般情况下,母乳喂养6个月左右可以添加辅食。具体情况分析如下:
如果母乳充足,那么可以在宝宝6个月左右开始添加辅食,6个月之前完全进行母乳喂养。辅食的加入要逐步的增多,从水到汁,到软的,到稀粥、稀饭、煮面,慢慢的到普通的食物,通常需要一年半的时间进行过渡。在宝宝6个月以内,如果没有足够的母乳,也可以适当的增加配方奶粉,奶粉的用量要从稀到浓。
一般情况下,婴儿在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食了。
婴儿刚出生的时候,身体的各项功能还未发育完善,对辅食的消化能力不足,随着婴儿的生长发育,身体各项功能逐渐发育完善,在在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食,以免母乳当中的营养成分不足以维持婴儿的生理需要。添加辅食的过程中,应该注意先从少量开始,慢慢的增加量和品种。
添加辅食后要保证辅食的质量,具体如下:
含有丰富蛋白质的食物,如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等,是宝宝身体发育必需的,主食如米粥、面条为宝宝补充热量,蔬菜补充维生素、矿物质和纤维素,有利于新陈代谢和消化。可以用米粥、软饭、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面片、面包、龙须面、糖三角等作为主食。1周岁宝宝一天的膳食量大概是粮食100g,牛奶500ml,猪肝20g,瘦肉30g,鸡蛋1个,糖25g,植物油5g,蔬菜150g-200g,水果150g。
婴幼儿在喂养的过程中添加辅食,可以增加胃肠道的吸收功能。可以补充人体的维生素。补充能量,补充乳汁中蛋白质的不足。同时还可以补充人体的微量元素,促进婴幼儿的健康生长发育。
婴儿六个月开始添加辅食,什么时候开始添加辅食要看,有没有可以吃辅食的信号。比如开始流口水了,或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣,这就是需要添加辅食的暗号。