平时可以结合针灸治疗，做关节松动术，而且自己要主动锻炼，多做梳头动作或者擦背动作，也可以配合强筋壮骨中药调理，总之，肩周炎治疗以保守治疗为主，肩关节活动度练习最重要，需要在肩关节疼痛基本控制后再进行。控制肩关节疼痛最简单有效的是肩关节腔里注射激素，在发病3个月内治疗相对简单有效。
一般来说，肩周炎导致的疼痛可以通过如下方式治疗：
一、肩周炎导致的疼痛可以被动治疗，患者口服依托考昔、外敷氟比洛芬凝胶消炎止痛；也可以选择关节封闭治疗，以缓解疼痛症状。
二、肩周炎导致的疼痛可以主动治疗，包括每日甩肩动作、单杠悬吊、肩关节手法松解等。
患者需要注意休息，加强患处部位的保护，要避免剧烈运动，饮食上保证营养的充分摄入，有利于病情的恢复。
肩周炎表现为肩部疼痛，关节各个方向主动和被动活动都受限。肩周炎治疗要分期进行：急性期不宜推拿即手术，剧痛者，口服消炎镇痛药，患肩冷敷，必要时在局部压痛点封闭治疗。慢性期以功能锻炼为主，如爬墙练习、棍棒操、理疗等。如3—4个月的练习无明显改善，应考虑关节镜微创手术治疗。
肩周炎的鉴别诊断与肩袖损伤、肩关节周边的韧带关节囊损伤、肩关节周边骨退变、骨质增生，以及神经根性颈椎疾病等因素有一定的关系，可能会引起肩周炎。出现肩部关节周围疼痛，肩膀周围有压痛，在抬肩的时候会感觉到疼痛。早期并没有出现抬肩限制的症状，但一旦出现了肩周炎，就会出现肩关节的活动受到限制的情况，建议患者及时就医治疗。
肩周炎一般属于自愈性疾病。病程一般就两年。两年以后一般都可以痊愈。肩周炎的治疗意义，保守治疗为主，可以理疗，也可以药物干预。也可以局部封闭。更应该加强功能锻炼。加强肩关节的活动。去医院的骨科，检查治疗。
