轻度的韧带拉伤，没有出现脱臼、骨折，仅仅是稍微有些红肿，一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重，想要彻底恢复至少需要1个月，严重的可能要3个月以上。韧带完全断裂时需要手术治疗，恢复时间是3个月以上，半年内不要做重体力活，避免跳跃等可能损伤韧带的动作。
可以进行韧带修补术，若是内、外侧韧带是部分断裂，可以考虑给予膝关节伸直位固定，给予石膏托或支具外固定，局部可以外敷活血化瘀的药物。经过治疗6周左右，韧带应该可以达到临床愈合。
髌韧带断裂可以通过手术复位来恢复。
在遇到这种情况时，要进行正确的外固定，同时进行髌骨骨折的治疗。当髌韧带断裂时，一般要做外科手术，将断裂的韧带修补好，然后再用石膏或支架进行外固定，以保持关节的稳定性，并能更快的恢复，一般是三个星期。在固定的时候要注意加强股四头肌的功能锻炼，避免出现股四头肌萎缩，无力等现象，为以后的下床活动做好准备。
如果出现韧带断裂的情况，首先要做好韧带修复重建手术，术后患者要进行支架和石膏支架外固定，这是为了帮助韧带的恢复。
要注意不要过早锻炼，如果过早进行锻炼，很容易导致韧带再次断裂。在一个多月后，去除外接物进行关节的屈伸运动，以使患者的关节活动能力得到恢复，使患者能够保持正常的功能，有助于患者的身体恢复。
这要看韧带到底是不是全断裂或是部分断裂，所以必须做个磁共振检查确诊，如果是部分断裂可通过休息和中药外敷就可逐渐恢复的，如果是全断裂那就必须手术了，如果不手术，关节的长期不稳定会造成关节内的半月板和软骨的损伤，最终导致关节损坏，因此这种伤的后果是很麻烦和严重的，只要检查确诊后就一定要通过手术来治疗，手术可采用关节镜微创手术，这种手术损伤小恢复快。
