含硒多的水果有桑葚,猕猴桃,桂圆,葡萄等都是不错的,除了水果外,一些海产品,动物肝内脏,牡蛎,甲鱼,蘑菇,大蒜,芦笋等都是含硒比较丰富的,日常饮食可以多食。对放化疗患者提升免疫以及缓解化疗副作用很理想。
营养素对糖尿病的治疗作用如下:
1、维生素A:现代研究表明,每天服用500国际单位的维生素A可以缓解糖尿病的症状。胡萝卜素在体内转化为视黄醇,可以保护视力,预防糖尿病性眼病。
2、维生素B:现代研究表明,每天服用50mg维生素B1可以缓解糖尿病并发的神经系统疾病,维生素B12也可以改善和缓解糖尿病并发的神经系统症状。
3、维生素C:现代研究表明,每天补充100毫克维生素C,可以预防心血管疾病,帮助非胰岛素依赖型糖尿病患者调节血糖。
4、维生素E:现代研究表明,每天两次服用500IU的维生素E,可以减少胰岛素的用量,改善心脏功能,预防慢性并发症。
含维生素丰富的食物有动物食物的肝脏、动物血、深颜色的蔬菜富含维生素,谷物中富含维生素,蔬菜水果中富含维生素,植物油及油脂类坚果中富含维生素。生活中一定要注意维生素的摄入,维生素缺乏,会导致免疫力降低,注意食物的饮食搭配。
做完结石手术可以多吃一些含有维生素多的食物,比如猕猴桃,菠萝蜜。平时可以注意自己的个人卫生,多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻性食物,手术15天以后可以适当的活动一下身体,治疗好以后还可以定期复查。平时可以注意清淡饮食,规律作息,避免辛辣刺激食物的刺激。
榴莲中具有丰富的营养元素,可使身体强壮。榴莲,属于热性的水果,其中含有效成分可以缓解经痛。榴莲的气味,导致很多人不喜欢吃,但是气味儿可促进食欲,其中的膳食纤维能够促进肠道的蠕动。对皮肤瘙痒有一定的抑制作用。榴莲属于热性食物,吃多很容易上火,一定要适量吃,也可以吃点山竹,搭配着吃。患有糖尿病的患者,忌食榴莲。
糖分低的水果比如苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果等。每天要合理膳食,均衡营养,饮食清淡,少食多餐,适当的锻炼身体,保持乐观的心态。不要想太多,血糖有点高没什么太大问题,注意饮食搭配。平时放松心态,不要紧张。