抽烟,怎么戒烟痛苦小呢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
抽烟,怎么戒烟痛苦小呢
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高建达 医师 河北省高阳县医院内科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 你好,吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。
意见建议:在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如每天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断地递减;一小时抽一支烟,两小时抽一支烟,半天抽一支烟,这样不断延长间隔时间,可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶,以助戒烟,最终达到戒烟目的。
刘玉振 医师 新乡市电池厂职工医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好!戒烟要他本人有这样的意识去控制,否则是白费力的
意见建议:要知道抽烟已经成为一种习惯了,不是他人强制有用的。首先,要做好本人的思想工作,在戒烟的过程要有人监督。第一:就是让他知道抽烟的害处,对身体的影响以及对下一代的危害。第二:抽烟在经济上的支出累计出这笔数额之大,让其知道给家庭经济造成多大的影响。第三:现在全社会提倡无烟世界。
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王书文 省立医院内科
擅长:高血压,糖尿病
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问题分析: 1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的 方法,通常3~4个月就可以成功。 2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4、餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
意见建议:烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的 口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体 过胖。
相关问答

戒烟后出现了头痛的临床症状。这种症状应该是属于戒烟综合症其中的一种症状,同时还会出现一些头晕,烦躁,出现体重增加,失眠等症状。具体的病因并不是特别明确。这种症状在戒烟后,偶尔会出现,可能会持续一天,但是容易反复出现头痛。所以出现这样的症状,对症用一些止痛的药物进行治疗就可以了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

戒烟后胸口疼痛是不正常的,出现胸口疼痛,肯定是一个疾病的表现,一定要及时等到医院做检查,可以做胸片或者是做肺部CT,这样可以明确诊断,明确诊断之后,可以使用止痛药物进行治疗。

王栋副主任医师外科山东省立医院
擅长:肺部小结节、早期肺癌、多原发肺癌、食管癌等胸部肿瘤的诊断和以微创手术为主的抗肿瘤综合治疗,尤其擅长早期肺癌、多原发肺癌的精准定位和解剖切除,以及胸腹腔镜联合食管癌根治手术,诊治气胸、胸腔积液、血胸等。

做脑脊液的检测并不困难,需要做的就是做腰椎穿刺,做留取脑脊液。腰椎穿刺一般会先感觉到轻微的疼痛。到了后面,麻醉结束,病人就不会感到痛苦了,只要穿刺成功,就不会觉得疼了。一般情况下,只要保留10ml至20ml的脑积水即可。
如果脑脊液检查的检测结果存在异常,建议患者积极配合医生,在医生指导下进行对症治疗,不可以耽误治疗时间。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抽烟本身就有害身体健康的,不管有没有痛经,不抽为好。因为烟草里边儿含有尼古丁有害物质会通过呼吸进入人体影响健康。痛经是比较常见的一种现象,有生理性和病理性的。经期注意肚子保暖,不吃生冷食物,必要时在b超检查一下,除子宫器质性疾病引起的痛经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

不是很痛苦,内痔是非常常见的肛门病,是混合痔中的一种。内痔位于齿状线以上,这是它和外痔最主要的区别。齿状线以上是直肠的无痛区,内痔并不会引起疼痛,内痔最主要的症状是便血和脱肛,出现症状应该及时对症治疗,避免病情进一步发展。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

失眠会让人痛苦。
失眠不仅会造成身体上的痛苦,还会让人心理上痛苦。失眠一般会让人情绪低落,还会导致记忆力、免疫力等下降,让人行动迟缓。另外,严重、频繁的失眠也会改变人的心理状态,并导致抑郁、焦虑等各种心理问题,进而导致行为的改变,如更加易怒、行为过激、暴力倾向甚至自杀倾向等。因此,建议在严重失眠的情况下,一定要寻求专业医生的治疗和健康生活的指导。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。