考虑抑郁症，抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。在其次糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
通过情感胎教训练可以缓解这种失眠症状，通过情感胎教的音乐指导可以缓解孕妇的情绪，缓解压力。
这可以使体内分泌有益的物质，使孕妇的身体处于最佳状态，从而提高睡眠质量和食欲，减少怀孕期间失眠引起的苦恼。通过自我调节改善睡眠质量是最好的方法。如果还是不能解决，可以咨询医生或向朋友求助。怀孕白天困，晚上睡不着觉是很多孕妇都经历的事情。很多孕妇是神经衰弱引起的。此时孕妇睡不着觉，所以不要让自己更郁闷，要学会调节自己的心情。调节心情的方法有很多。孕妇也可以给自己的家人提供帮助。
一般情况下，刚测出怀孕下腹微痛可以通过药物缓解，具体分析如下：
女性在停经37天后才能检测到怀孕，这个时候停经的时间比较短，只能确定有没有怀孕，但是不能确定是不是宫外孕。但是，如果在这个时候下腹部会有轻微的疼痛，这不能服用任何的镇痛药物，只能在床上静养，让它慢慢的康复，这是一种正常的生理现象，并不一定要缓解。
刚怀孕下腹微痛要排除先兆流产的可能，观察是否阴道内有少量血性分泌物等，其次，有时初期怀孕三个月内会出现，子宫收缩，偶尔现象。可以到医院就诊化验血hcg孕酮，做b超了解是宫内还是宫外怀孕，根据情况给予处理。
当女性刚测出妊娠，也就是怀孕的话出现下腹部微痛的问题，多由妊娠早期表现和妊娠反应所致，属于正常的生理症状。半数妇女停经约六周后，常伴有程度不一的疲乏、困倦、食欲不振、腹部微痛等不适感，这很可能为早孕反应，另一部分则由属腹部寒邪侵袭、感冒感冒、进食不当所致胃肠道功能性消化不良或刚妊娠时，心理、心理因素所致。
考虑胃肠炎，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。采取中成治疗，首先要注意保暖，不要受寒着凉，在医生指导下口服药物治疗和针灸治疗，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。三分治疗，七分调理。定期复查。生活和饮食的改善是主要的。
