13岁尿床可能存在遗尿症。掌握孩子排尿的规律，设立闹钟，在排尿前半个小时将孩子叫醒，通过这样反复的训练可以使患儿的症状有所缓解。另外，严重的还可以通过药物来进行治疗，改善遗尿症状。
不算正常，一般3岁以上尿床就不算正常，教给孩子放松的技术，睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐，生理问题引起的尿床的解决方法，据统计，80%的尿床者都存在膀胱小的，控制水平低或睡眠过沉的问题，告诉孩子膀胱的容量和控制能力可以通过训练增大，这种问题不可能一夜得到解决。
30岁了还尿床可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果偶尔会尿床，这很正常。应该是在睡觉之前喝了太多的水，或者是太累了。如果尿床频繁发生，可能是因为某些疾病，如急性膀胱炎、尿崩症等。需要及时到泌尿外科做尿液常规、泌尿系统彩超、尿流动力等方面的检查，然后再进行药物治疗。白天要多喝水，多排尿，睡前2个小时内不能喝水。
导致小儿尿床的因素很多，有生理性的和病理性，或者是有遗传因素。比如孩子白天活动量大，过度疲劳就容易尿床，或者是睡觉前孩子饮水过多也会导致孩子尿床。还有一种就是病理性的，有可能是孩子神经发育有异常，有先天性脊柱裂的可能。
平时在孩子睡前两小时，不要再让孩子喝饮品了，应该提前喝，并且睡前要及时排空尿液。孩子每天尿床是因为小孩子的膀胱充盈，但是却无法刺激其大脑苏醒产生排尿，因此大人也可以在半夜的时候叫醒孩子及时排尿。
