小活络一般指的是小活络丸。通常情况下，小活络丸吃了不上火。具体情况分析如下：
上火是指人体阴阳失衡后出现的内热，小活络丸有清热化痰，性寒，具有化痰通络、活血止痛等功效，因此小活络丸吃了不上火。
上火的患者可以按照医嘱使用牛黄清心丸、天王补心丹、养阴清肺丸等药物进行治疗。此外上火的患者应该养成良好的生活习惯，可以吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
宝宝老是上火，家长需要谨慎，要及时做好降火降温工作，具体如下：
1.家长可以选择一些能够帮助宝宝去火的药物，如小葵花露金银花露，采取纯真金银花，可起到清热解毒，消暑去火的功效，并且口感甘甜，宝宝的接受度更高。
2.家长需要给宝宝调整饮食，可以在宝宝的辅食当中添加一些蔬菜水果，如菠菜、苹果等，也可以榨汁给宝宝饮用，对于改善上火的问题有很好的效果。
3.日常需要注意不要给宝宝穿得太厚或是盖得太厚，需保持干爽，使宝宝内热得以散发。
宝宝老是上火平时要控制孩子的饮食尽量少给孩子吃油炸和红烧食物等容易引起上火的食物，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不要让孩子猛喝冷饮。也可以服用清热降火的中成药进行治疗。
一般情况下，孕期出现了上火症状并没有什么副作用，不会影响宝宝的身体健康。
孕妇在日常生活中要注意不要吃油炸、高热量、生冷、高脂、辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。要多饮水，清除肠胃，促进排泄，避免毒素在身体中积累再被吸入体循环。平时要注意养成良好的生活习惯，多锻炼身体，比如做体操、瑜伽、散步等。
