口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭；一部分人是因为节食减肥，导致内分泌紊乱唾液分泌减少，从而细菌蔓延。
可以到医院检查一下，是否是肠胃疾病引起的，然后适当地吃一些药物。平时要水分要补充充足，多喝蜂糖，适当吃些清胃片调一调，戒烟，戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
治疗口臭考虑从生活习惯上治疗。口臭有三个原因，食物残留在口腔中发酵，口腔中有炎症，肠胃热、胃火旺。如果想要去除口臭养成良好的习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，避免食物残留发酵。
经常性口臭一般和口腔卫生清洁不到位，或者是口腔疾病，有些消化道疾病或者肝胆湿热也容易造成，近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙等。
