首先要做日常的护理，每日用温水洗脸，切忌用手挤压或者是挠抓皮癣，禁用油脂类或者是粉类的化妆品和含有糖皮质激素类的软膏。忌食辛辣刺激，油炸油腻食物。多吃蔬菜水果，保持大便通常。不熬夜，勤洗脸。
青春痘可能是由于内分泌紊乱造成的，可以用控油的洗面奶洁面，到三十岁左右，自动消失，平时要注意清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，不要过度劳累和过度熬夜，可以预防痘痘的发生。
额头上长小疙瘩，是上火引起的，可用一些相应的药物。多做有氧呼吸运动，不要经常吃麻辣烧烤生冷的海鲜以及膨化食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯，不要熬夜。
孕妇怀孕后，由于受体内激素水平的影响，出现脸上长痘痘状况。孕妇不可以用药物或者是用护肤品的，可以顺其自然，宝宝出生后应该可以慢慢的改善，定期到医院做产检，平时不可以吃辛辣以及容易上火的食物。
额头长是痘痘，考虑由于内分泌失调引起，可以使用消炎杀菌的药膏，平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜等，如果长时间不好的话，可以去看看中医，吃一些中药调理内分泌。
