贫血是血红蛋白少，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
经血过多引起贫血，主要是失血过多引起贫血，是缺少铁元素，可服用些补血的食品，比如阿胶等，铁之缘片和硫酸亚铁口服液可补铁补血。
平时也要吃些含铁食品，比如，动物肝脏和动物血块、香菇、黑豆、黑芝麻等，同样可以补血。多晒晒太阳，还能有助于促进人体对铁质及微量元素的吸收。同时还要注意不要吃过酸的食品，因为酸性食物中含有大量的鞣质物质，容易与铁发生反应，造成贫血等疾病。饮食必须多样化，忌挑食厌食。
缺铁性贫血的原因是体内缺铁。铁是合成血红蛋白的重要原料。红血球中的血红蛋白可以携带氧气。贫血会导致身体缺血和缺氧。平时在饮食中增加营养，多吃动物肝脏、鸡蛋等富含铁的食物。
小儿缺铁性贫血的原因小儿生长迅速，血容量增加很快。婴儿会动用储存的铁维持，无需在食物中加铁。但在体重增长1倍以前，出现明显的缺铁性贫血，不是由于饮食中缺铁所致。早产儿需要量远超过正常婴儿，需要在食物中额外加铁。
月经量大导致贫血，可以用中药调理治疗，或者服用铁剂，平时的饮食多吃些具有补血效果的食物，如动物血、猪肝、菠菜、木耳、桑椹等。建议就诊医院妇科检查一下内分泌及妇科相关的检查，看看激素水平有无异常，明确月经过多的原因，尽快治疗，使用纠正贫血的药物，定期复查血常规，平时一定注意休息。
一般情况下，小儿缺铁性贫血，可能是先天储铁不足、铁摄入量不足、生长发育等原因引起的。
1.先天储铁不足：如果胎儿在母体中未获得足够的铁，就可能会诱发小儿缺铁性贫血。
2.铁摄入量不足：如果小儿出生后，饮食结构单一、长期挑食，可能会导致铁摄入量不足，引起缺铁性贫血。
3.生长发育：小儿在某个时期生长发育可能会尤其迅速，体内所需的铁含量可能会更多，如果此时小儿未及时补充铁元素，就可能会引起缺铁性贫血。
