身体出现肝郁气滞血瘀的临床情况，在医生指导下明确诊断以后，可以考虑通过疏肝解郁配合活血化瘀的药物进行治疗，平时要充分的休息好，保持一个良好的睡眠，是需要排除一些焦虑症的可能性，存在着脂肪性肝炎的情况下是需要加强一些规范的运动控制饮食，控制总能量的摄入。
肝郁症会完全导致失眠多梦。
长期肝哭停滞、肝硬穴不畅会引起焦虑和抑郁症，会引起失眠症状，脾气急躁、睡不着觉或早醒。肝郁化化往往熬夜睡不着觉，肝气停滞，气血不畅，往往会引起抑郁失眠，症状往往是醒得早，睡眠时间过短。同时，肝化旺、焦虑引起的失眠通常与眼赤字、耳鸣、头痛同时发生，大多数情况下，在长期的脾气急躁、焦虑、肝损伤、肝损失调节器、郁化化化中干扰身心。这种情况可以应用中药。例如龙潭泻肝汤可以调理。
多出去活动，各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或发泄不良情绪，使心情愉快。戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品，要适量多吃清肝泄热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、柑橘等。
肝郁气滞主要是因为肝的调畅功能出现障碍所引起的，女性一旦出现肝郁气滞时，会表现为情绪不佳，郁郁寡欢，而且会伴有月经不调，闭经，痛经等情况，还会出现甲状腺肿大，头痛眩晕，口苦，两肋胀痛，小腹坠痛等症状，时间长了还会造成肝脏损害。
肝郁气滞是可以治好的。肝郁气滞主要是因为肝失疏泄，导致气机郁滞，出现像情志抑郁，胸胁或者上腹胀痛的一些表现，治疗上要注意疏泄肝的气机来调畅情志，可以选择在肝经循行的一些穴位上进行针灸、拔罐或者艾灸。
