如纠正便秘，养成良好的排便习惯。排便时间应缩短，便后立即复位。如脱出时间长，脱垂充血、水肿，应取俯卧位或侧卧位，立即手法复位，将脱垂推入肛门，回复后应做直肠指诊，将脱垂肠管推到括约肌上方。
脱肛属于肛门直肠内的粘膜脱出肛门外。轻度的脱肛可以选择中药保留灌肠治疗，因为脱肛属于人体中气不足导致的器官以及粘膜下垂。所以还可以配合口服补益中气的中成药。如果脱肛程度比较严重，尤其是脱到肛门外需要用手送回或者回缩不回去。那么可以进行手术治疗，手术一般选择粘膜环切钉合术，配合硬化剂注射疗法。
脱肛属于直肠粘膜脱出肛门外的一种疾病，一般可分为完全性脱肛和不完全性脱肛。完全性脱肛比较严重，脱肛又称直肠脱垂，在临床上并不多见，是由于直肠黏膜、直肠全层和部分乙状结肠脱出于肛门外的症状疾病，一般多发生在小儿、孕妇及老年人身上。
经过手术治疗复发的表现情况，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，通过补气身体的方法，综合性调理和治疗，平时注意饮食以清淡为主，不要吃辛辣带刺激性食物。多食润肠通便的食物。
脱肛正会导致直肠出血等病变，引起神经损伤，使肛门受累等症状。可以服用药物或手术治疗。平时在饮食上不要吃坚硬的食品和不容易消化的食品，容易造成脱肛症的加重，经常的清洗自己的肛门，防止细菌和病毒的积累。
