您有心动过缓的情况，心动过缓就是心率较正常范围慢，可以见于心脏病，也可以见于甲减的情况，需要到正规医院心血管内科就诊，可以在医生的指导下做心彩及心电，甲功，心肌酶检查看看，明确用药治疗。平时要保持心态平稳，睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，忌烟酒，有一定量的体育运动。
一般情况下，心率70/分通常不会对人体造成伤害，成人静息时心率标准区间为每分钟60-100次，因此若病人心率达到每分钟70次属于比较标准的心率，不会给自身造成伤害。
若仅是简单地测定1次心率，也难以表示病人24小时内总体心率状况，因此动态心电图检查十分必要。另外还需要注意到，不同年龄段人群的收缩压和舒张压之间并不是简单线性关系，而是具有一定差异的。一般来说老年人的收缩压比年轻人要高一些；而中年人则相反。标准状态心率通常不会对人体造成伤害，心率受多种因素影响，心率时刻处于变动之中。
心率55次/分到60次/分之间可能是正常的。
正常成年人的心率是6次/分0-100次/分，超过100次/分叫做心动过速，60次/分以下叫做心动过缓。长期从事运动、运动和体力劳动的人，一般是生理性窦性心动过缓，尽管心率仅为50次/分~60次/分，但精力旺盛，没有任何不适。这是很正常的事情，一般要结合患者的心电图特征和自身症状来判断。
通常情况下，心率180次/分危险。
如果心率达到180次/分，就会有很大的风险，因为这个时候心跳过快，会引起冠状动脉的压力、容量的增加，冠状动脉的灌注流量会超出负荷，会引起心脏的供血、供氧能力下降。长期心率超过180次，会有明显的心律不齐引起心衰。以上都是非常危险的，要想快速的摆脱危险，必须要针对心跳加速的原因进行相应的治疗。此外，还可以通过口服中药稳心颗粒或者是西药β受体阻滞剂来缓解心动过速。
通常来说，心跳71次/分是正常的。
心脏每分钟跳动的频率，以第一心音为单位，正常心率为60-100次/分。进食过多、喝浓茶、咖啡、应用兴奋剂等，都能加速心跳，饮食健康、应用镇静剂和洋地黄等能减缓脉速。运动、兴奋、恐惧、焦虑也会加速心跳，因此患者日常要注意休息，可以在一定程度上使心跳变得缓慢一些。从生理角度来说，女人的心跳速度要比男人慢一点。
一般情况下，心率51次/分不正常，具体内容如下：
心跳每分钟51次，稍微低于标准值。人的心率一般在60-100次/分钟以内，超过100次叫做窦性心搏过速，60次/分钟以下叫做窦性心动过缓。如果只是心率51次/分，且没有出现心慌、胸闷等不适的情况，也没有头昏、眼睛发黑等不适，可能是正常的；但是如果是频繁的心率51次/分，伴有疲倦等情况，则可能是不正常的，这种情况一定要及时就医。
