专家好,我左脚踝轻微骨折打了石膏,4周后拆除,现在还有...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
专家好,我左脚踝轻微骨折打了石膏,4周后拆除,现在还有轻微疼痛感,可以走路,有点拐,请问可以正常户外活动吗>?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
问题分析: 自诉不慎外伤导致左侧踝关节骨裂,而经过保守治疗,现在外固定石膏一个月。
意见建议:像你诉说情况,如果是已经拆除外固定,现在还存在隐痛,考虑骨折后期表现,现在需要先活动关节,受力,站立,慢行到独立行走,循序渐进加大运动负荷,而不是马上就正常户外活动,需要循序渐进加大运动负荷。
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王虎彪 祁县红十字西大街诊所中医科
擅长:中医,骨折,骨不愈合,骨髓炎,股骨坏死
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问题分析: 你好;左脚踝轻微骨折打了石膏,4周后拆除,现在还有轻微疼痛感还没有愈合好。
意见建议:建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药还原丹能够帮助快速打通骨髓孔,使钙化的骨头激发开始生长,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,3天止痛消肿,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复.
生活护理
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶(容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利)、白酒、饮料(容易造成骨质疏松)以免留下后遗症。功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。
相关问答

石膏固定是外科常见的治疗方法,轻微骨折后固定,有利于恢复。局部出现轻微的骨折,多数3到4周就可以拆石膏了,但是这个恢复程度具体因人而异,存在一定的个体差异性,要到医院复查一下,如果骨线已经愈合相对比较良好,就可以考虑拆石膏。饮食方面一定要注意清淡营养为主,同时避免过度行走,以免影响愈合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

石膏是绷带绑起来固定的,可以把绷带解开石膏就可以拆除了,如果是管状石膏,只有用石膏剪拆除。石膏拆除后要加强关节的功能锻炼,避免关节僵硬。关节不锻炼好会有肿痛,活动受限的,锻炼时会有疼痛,要坚持。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

石膏托固定或前后石膏夹固定两种方式可以自行拆除骨折石膏。具体分析如下:
拆除的方式相对来说很容易,第一步就是要确认患者的骨折是否达到了临床上的痊愈,压迫部位无任何痛楚、无敲击痛、无异常的反应以及纵轴线的敲击感。拆卸时,首先要将绷带上的一层一层的取下来,再把石膏托或前后石膏夹固定拿掉,再用水冲洗干净。如果石膏管状或是石膏靴、石膏胸围、石膏腰围等都要用特殊的石膏刀、石膏锯把石膏锯断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

内踝骨拆除石膏后还要休息两到三周左右。骨折之后需要两到三个月,骨骼才能够稳定愈合。所以在拆除石膏后还需要借助拐杖行走来帮助恢复。这个时间大约需要三四个月。平时注意避免剧烈活动,最后需要复查,拍片观察恢复情况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,骨折固定石膏的方式不同,拆除的方法也会有所区别,具体内容如下:
1.直接取下:如果在进行固定时,是通过单托、前后托、u型等方式来固定患者肢体,患者可以去除石膏外层的绷带,然后把骨折固定石膏直接取下即可。
2.剪开石膏:如果在进行固定时,是通过肢体管型石膏进行固定,患者需要及时到医院骨科就诊,让医生使用石膏剪剪开石膏,再进行拆除。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚趾骨折打石膏4周后可以拆除。脚趾骨折后,需要进行固定,以促进骨骼的恢复。常见的固定方式有两种,外固定和内固定。石膏属于外固定,如果骨折愈合正常,一般可以在4周之后就进行石膏拆除。但在拆除前,需要再次检查,只有达到了标准,才可以拆除石膏。同时在治疗过程中,还需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。