灵芝可以治疗失眠。如果长相时间有抑郁，失眠现象，需要注意学会缓解生活工作的压力，适当的放松心情，这样才会慢慢的正常的，如果再长时间处在压力下，用药也是无法解决问题的，我们的工作的目的是为了生活更好，如果失去健康，将会失去一切。
失眠早期可见以下症状，入睡困难：病人通过各种方式调整，仍然不易入睡；早醒：可出现半夜醒来不易再入睡，或早晨醒来较早；夜醒次数较多：无其他原因，夜里频繁醒来，且醒后可以入睡，但每次睡眠时间较短。
怀孕后可能会失眠。
并非所有的怀孕都会引起失眠，有一部分怀孕人群可能会发生失眠，往往是怀孕以后影响到体内的气血，比如胎儿生长过程中，可能会引起孕妇气血不足的症状，出现心悸、乏力、失眠等。怀孕过程中可能会心理负担增加或心情不舒畅，也会引起肝郁气滞或肝火比较旺，这种情况下也会发生失眠。在怀孕过程当中也可能会出现心火比较旺、肾阴不足的表现，即心肾不交，如果出现心肾不交，也可能会发生失眠。
肝不好会失眠的。因为肝主疏泄，而当出现肝病时，就会导致疏泄不利，肝气郁结，容易出现烦躁易怒，紧张焦虑，思虑过多，从而导致失眠的出现。出现这种现象需要日常生活中保持心情的舒畅，少食辛辣燥热的食物，戒烟酒，避免熬夜，多食滋阴润燥的绿色水果蔬菜。
化疗后失眠的症状很常见。
患者化疗后失眠可能是神经衰弱引起的。化疗后注意调整自己的心态，保持愉快的心情，懂得合理的发泄自己的情绪。吃得清淡，睡前感觉轻松。睡前可以洗脚，揉涌泉穴。合理安排时间，避免疲劳，不要经常熬夜。‘养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要吃太多辛辣的食物，不要吃过热、过冷、过期、变质的食物。