颈椎病和腰椎间盘突出症需要治疗一段时间才能见效，通常根据疗程进行理疗或针灸按摩治疗。除了吃药，还可以服用一些消炎止痛的药物进行对症治疗。也可以服用一些药物来进行缓解，如果症状在长期保守治疗后仍未缓解最终可以选择外科治疗。
腰椎间盘突出和颈椎病同时存在是颈腰综合征的表现。腰椎间盘突出和颈椎病都是可以恢复的，但两种疾病同时存在增加了疾病的复杂程度，治疗难度增加。如果情况比较严重，那么需要去医院接受手术治疗。
腰突已经压迫坐骨神经，颈椎也有压迫椎基底动脉导致颅脑后循环缺血的情况，只有平时合理的生活习惯和功能锻炼才有助于缓解症状，没有特效的膏药或者膏方。可以考虑手术治疗，去医院正规拍片或做CT查一下。
颈部和肩膀不舒服，也有可能是颈椎病。由于长期伏案工作、玩电子产品都会导致颈椎的生理曲度发生变化。肌肉若长期处于紧张、僵硬的情况下，也会出现充血、水肿、粘连等症状，造成颈椎活动受到限制，颈部、肩膀等不适。有时还会出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状。另外，甲状腺疾病也会导致颈部和肩膀的疼痛。
患有颈椎病可以通过以下方法来治疗：
对于患有颈椎病的患者，可以使用奥扎格雷钠、前列地尔等扩血管药物来进行治疗，起到促进脑组织和颈脊髓组织功能恢复的作用。还需要加强颈背部肌肉力量训练，进行有氧锻炼，能够达到改善颈椎病症状，稳定脑血管斑块，预防脑梗加重的效果。
建议养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。
颈椎病导致脖子僵硬要怎么办：加强锻炼，僵硬就是因为颈椎的肌肉出现了劳损，所以平时要加强颈部肌肉的锻炼。可以做颈椎的保健操，平时加强游泳等运动。如果僵硬非常厉害，在急性期可以到理疗科做做热疗、磁疗、超短波治疗等理疗。如果疼痛、僵硬，很不舒服，可以适当的辅助用点药物，来促进急性期的恢复。平时睡觉的时候，枕头低一点，不要让颈椎取用屈曲状态，让它自然伸展状态下来进行睡觉、休息。
