常见的补充雄性激素的方法包括食补和药补。食补就是通过调整平时的饮食结构,使得体内睾酮水平提高,以达到正常范围,从而改善由雄性激素缺失而导致的不适症状,对这类通过食补补充雄性激素的患者在平时生活中应该多摄入动物肝脏及富含锌元素及精氨酸的食物。另一种就是通过药物补充。
一动物内脏。动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。二含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。三含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。四含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。
雄激素缺乏的病人可口服药物进行补充治疗。饮食上多吃些含雄性激素的食物,多吃些牛肉,羊肉,动物的肝脏,肾脏等食物,可以适当的食用鹿鞭,牛鞭等食物进行调理。在用药物调理治疗的同时,病人应节制房事,多吃营养易消化的食物,病人不要过度劳累,不要熬夜,按时休息。
此激素缺乏会导致身体一系列的症状和体征,比如潮热,心慌,记忆力减退,易怒,失眠等。如果雌激素缺乏,可以通过服用雌激素补充,比如乙烯雌酚。凡是药物都是有一定的副作用的,一定要在医生的指导下合理的用药,不要自己的随意用药。
壮阳药可补充雄激素,或者一些中成药物,应多吃一些补阳助火,增强性功能的食物,如狗肉、羊肉、虾类、核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜、鹿肉等,平时多喝热水,忌辛辣,饮食以清淡为主。