夏季腹泻吃什么以及饮食注意

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我一到夏天就拉肚子。我很苦恼,也没什么时间去医院,饮食上应该注意一些什么?要不要戒烟戒酒?采取什么样的治疗方法是最有效的?谢谢您的耐心解答!提前感谢!夏季腹泻吃什么以及饮食注意
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金玉 主任医师 南京儿童医院儿科 三级甲等
擅长:呼吸道及肠道病毒等感染研究。
正常人一般每日排便一次,个别患者每日便2-3次或每2-3d一次。粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形,每日排出粪便的平均重量为150-200g,含水分50%-80%。腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。
张婷 主任医师 上海市儿童医院儿科 三级甲等
擅长:克罗恩病,慢性腹泻,营养不良,各类胆汁瘀积型肝病,...
要在生活习惯上注意一些,改正不良习惯。1,少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.3.避免外界各种刺激和易过敏与刺激性食物.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
熊安秀 副主任医师 宜昌市中心人民医院儿科 三级甲等
擅长:儿童血液及呼吸道疾病的诊治,尤其是白血病,各种贫血...
少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能。改变饮食,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
杨晓蕴 副主任医师 苏州儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿支气管哮喘、儿童慢性咳嗽的诊治,儿童肺功能、过...
调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
卢立肖 副主任医师 温州医科大学附属第二医院儿科 三级甲等
擅长:儿童肾脏疾病、尿路感染及遗尿症的诊断和治疗。
病程在2个月以上的腹泻或间歇期在2-3个月。根据病程腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。病程少于2个月者为急性腹泻。慢性腹泻4周内的复发性腹泻。腹泻常伴有排便急迫感、肛周不适、便***等症状。
田庆玲 副主任医师 唐山市妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:小儿危重症抢救及呼吸机的使用。
1.动物性食品或海产品在食用前必须煮熟、煮透.2.不吃腐败、变质的食品.3.加工生食和熟食的餐具应分开,以避免交叉污染.4.在对腹泻患者的治疗及护理时应注意对患者的隔离.
相关问答

可以吃一些流质的易消化的食物为好,另外也是要注意腹部保暖,孩子如果出现腹泻的话一定要看看,有是什么原因引起的是不是发生了病毒感染的情况还是细菌感染引起的,如果有粪便的话可以查个粪便常规。如果腹泻比较严重的话,注意多饮水。一定要注意补充电解质。避免发生脱水和电解质紊乱的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

夏季腹泻吃容易消化吸收的食物。
夏天腹泻应该注意腹部保暖,尤其是在空调房里要注意腹部的保暖。饮食上要注意卫生,使用容易消化吸收的食物。发现腹泻,适当食用流质饮食,比如藕粉,粥,蔬菜汁,果汁等食物,然后过渡到半流质,比如小米粥,面条,鸡蛋汤等。
建议腹泻不食用辛辣刺激性的食物,严重者及时到医院就诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。