请问可以经常喝蜂蜜吗?有没有什么不良反映?
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这个阴虚内热是虚证,治疗上当然需要用补法,如果虚火大的话,可以配合泻法处理,但重点是以补为主,把阴虚补上去,虚火就下去了。这些一般由针灸师操作,平补平泻也可以。在医生的指导下,根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。
体内阴虚火旺多表现为口干,潮热,盗汗,心烦失眠,五心烦热等表现,建议你平时可以服用知柏地黄丸等调理,平时可以服用山药枸杞粥,百合银耳汤等食疗调理,多吃蔬菜水果,补充多种维生素,清淡饮食。
阴虚火旺会容易失眠。
因为火气太旺而阴气虚会导致心烦、盗汗等症状。使人难以入睡,影响睡眠质量,进而整个人精神状态不好。阴虚之后会发现心肾不相通,然后出现一些头晕耳鸣,腰膝酸软,五心烦热。尤其是晚上,因为阴气太浓,很难入睡。而且睡觉后会有盗汗,阴虚的症状,比如五心烦热,舌红,脉细。可以吃中药调理,或者针灸调理。
阴虚火旺,湿气重,可以服用一些中成药进行调理,平时也可以用红豆薏米粥调理治疗。平时戒烟酒,规律休息,避免熬夜,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻,刺激性食物,少吃生冷硬食物和油炸膨化食品。
中成药可口服败火消炎的汤药,汤剂药物可柔肝补肾,滋阴潜阳。肝阴虚常表现为头晕、头痛、耳鸣、耳聋、手脚麻木、易怒、失眠、多梦、口干咽干、大便干燥等症状,大多与脾气不好、精神压力或工作压力、长期熬夜、过度疲劳等因素有关。
孕妇出现阴虚火旺的问题,由于这个生理阶段的特殊性,所以是不建议随便吃药的,通常还是建议食疗逐渐调整,比如平时多吃新鲜蔬菜,水果中像苹果,梨之类的也可以适量吃,但是比较温热的比如荔枝,桂圆之类的就不太适合了。平时的话,可以吃些绿豆粥,莲藕,百合这些也可以食用。