植物神经紊乱可以多喝水，喝水可以大大淡化胃酸浓度，改变睡觉姿势，切忌不能往右侧卧姿势，往左侧卧姿势。注意休息，多吃新鲜的清淡易消化的食物，少吃油炸油煎辛辣刺激性食物。
植物神经紊乱是可以治好的。植物神经系统如出现紊乱，可出现呼吸困难、心慌胸闷、食欲减退、出汗、肢体麻木、睡眠障碍等。首先给予心理治疗，让心情舒缓，再口服调节神经的药物。
植物神经紊乱治好需要半年到一年的时间。需要调整自己的情绪，在生活中遇到困难时应该说出来，可以找朋友或家人加以帮忙，出现情绪压抑的时候，可以大声的哭出来，得到宣泄。养成一个良好的生活习惯，多参加户外锻炼也有利于病情的好转。
植物神经紊乱常会影响到多系统，会出现胸闷、憋气、心慌等症状，另外还会有恶心，呕吐，腹胀等消化道症状，有时表现为头晕，乏力，头痛及疲乏易倦等表现。可以用点逍遥丸，配合谷维素改善植物神经紊乱的症状，情绪要稳定，另外控制好血压的情况。
植物神经系统紊乱是可以治好的，植物神经系统紊乱，是由于平时休息不足，长期熬夜，或者营养不足，从而引起的神经衰弱的症状，所以平时要多加休息，避免熬夜，还要补充足够的营养，补充维生素和足够的微量元素，可以服用一些营养神经的药物。
一般情况下，心神宁片能治疗植物神经紊乱。
心神宁片是由六神曲、远志、茯苓等纯中药组成的中药制剂。对于植物神经功能紊乱造成的多梦、乏力等也有一定的作用。因为该药物时纯中药配方，没有明显的副作用，可以长期使用，在这期间患者还可以口服谷维素、维生素B12等药物，对植物神经功能紊乱引起的失眠、多梦有一定的改善作用。
