检查出精子活动力低应该到正规的专科医院检查对症治疗然后在医生的指导下受孕。导致精子质量低下的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。
一般情况下，男性精子活动力低可能是不良的生活习惯、精索静脉曲张、附睾炎等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果出现精子活动力差，需要注意平时的饮食习惯，做到早睡早起，多饮水，少吃辛辣刺激的食品，戒烟戒酒，多做运动，不要久坐。三个多月以后再去医院做一次精血常规，看看精液的活跃程度有没有改善，如果不能排除精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病，要及时进行详细的诊断，明确原因再进行针对性的处理。
精子活动力差，同时女性有吸烟饮酒的习惯，这也是影响精子因素的重要原因，从优生优育的角度讲，在备孕期间必须戒烟戒酒。女性平时在饮食上多吃些含精氨酸，矿物质，维生素丰富的食物，不要穿紧身内裤，作息规律不要熬夜。
男性精子出现数量少，要考虑是不是由于睾丸生精功能障碍以及睾丸疾病，要到当地医院去诊断清楚引起精子数量少的原因是什么，男性长时间过度熬夜以及营养不良等都会导致精子数量下降，治疗方面的话主要通过饮食，药物，手术等方式治疗。
可以选择手术进行治疗，有炎症可以选择有效的抗生素治疗。精子的成活率比较低，导致出现的原因还是比较多的，比如精索静脉的曲张导致睾丸的温度过高，睾丸的炎症，前列腺的炎症，还有就是特发性的弱精症。要排除有没有器质性的病变和感染。如果是精索静脉的曲张。
