头发特别少可以多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。帮助是比较大的，多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素。坚持全身锻炼，提高抗病能力，增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。
头发稀少了还能长的可能性不是很大。如果掉头发特别多的话，应该注意饮食调整，吃一些有助于生发的食物，比如黑芝麻干果之类的食物可以有助于生发，平时注意不要长时间熬夜，如果头发掉得特别多，有条件的话也可以植发。
头发油得特别快可以在洗头发时，加入药物清洗头皮和头发。因为药物中含有挥发油，薄荷泡的水洗浴，可以祛风清热。洗头发后，会使头部保持清爽、干爽的时间延长。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
通常情况下，患者月经量减少可能是体内的激素水平变化、精神紧张、受凉或过度劳累、药物刺激、情绪因素、手术刺激等因素导致的。同时如果患者患有缺铁性贫血、营养不良、气血不足时也可能会出现此类症状，平时每个人的月经量个体差异性较大，一般月经量的正常范围在20毫升到80毫升左右。患者一般可以检查血常规，如果患者患有缺铁性贫血，可以在医生指导下服用硫酸亚铁口服液、气血和胶囊等药物进行治疗，平时多吃动物肝脏。
宝宝的头发如果比较稀少，家长需要在生活之中多注意宝宝的营养均衡，日常饮食上需要让宝宝多吃一些维生素以及矿物质，尤其要补充维生素b，维生素b可以让头发变得又黑又亮，维生素C可以促进铁质的吸收，防止脱发的出现。
头顶上的头发少可能与营养不良、脂溢性脱发等原因有关，需要根据病因通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。
1.营养不良：头发是由毛囊、毛母质细胞合成毛发蛋白而形成的，如果营养不良，可能会导致生成头发的物质减少，容易出现头发停止生长或者脱发的情况，表现为头顶上的头发少。建议平时要注意饮食的营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有利于毛发生长。
2.脂溢性脱发：遗传、年龄、内分泌因素等原因容易引起脂溢性脱发，表现为头顶上的头发稀少或者发际线后移。建议患者在医生的指导下使用米诺地尔酊来促进毛发生长，女性还可以遵医嘱服用螺内酯片，男性可以遵医嘱服用非那雄胺片。
治疗期间，建议保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，有利于头发健康。
