喝红豆汤能补血吗

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大人们讲喝红豆汤可以补血,我现在每天早上喝红豆+红枣+花生这三样一起煮的汤,这三样加起来是否有营养?可以补血吗?
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李静静 医师 乐至县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,这些食物的营养丰富,对身体有好处,有一定补血的作用
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孕妇喝红豆汤能补血,红豆含粗纤维物质丰富,同时又富含铁质,具有清心火、养心的功效、也有补心血的作用。喝红豆汤不仅能够补血,在临床上还有助于降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效。喝红豆汤还能健脾、具有很好的利尿消肿作用,同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快,能够促进大便顺畅排出。但是在喝红豆汤时,不要放盐,会降低药效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

红豆汤能补血,红豆含粗纤维物质丰富,同时又富含铁质,具有清心火、养心的功效、也有补心血的作用。喝红豆汤不仅能够补血,还有助于降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,孕妇能喝红豆汤,具体内容如下:
红豆性平,具有很高的营养价值,而且含有丰富的维生素E、维生素C、镁、锌、硒等多种营养,具有清热解毒、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等作用,孕妇在孕期多喝一些红豆汤,可以帮助排除水肿,保持心脏健康,排除体内的毒素。红豆汤还能补充体内的铁,提高母子的免疫力,有利于胎儿脑细胞的发育和智力的发展。红豆汤虽然有很多的好处,但也不能经常饮用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

红枣具有益气补血的功效,可以补益气血,用于治疗气血两亏;红枣和红豆都有健脾和胃的功效,可以用于治疗脾胃虚弱;红枣中含有大量的维生素c,是一种抗氧化物质,有抗衰老的功效,可以预防老年斑的产生。花生的外皮又叫红衣,是有一定的补血效果的。所以如果出现贫血的症状通过吃花生来补血,带着花生的皮一起吃,而且是红色皮的花生效果最好。但是花生不可以多吃,吃多会引起腹胀,消化不良等症状。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,经期可以喝红豆汤,具体内容如下:
红豆汤的作用主要是清热、健脾、利尿、祛痰、祛烦等,有助于为身体补充所需要的营养元素,因此,女性在经期也可以喝红豆汤。来月经的时候,女性的身体可能会有些不舒服,此时,女性可以吃一些红豆汤,在补充营养的同时还可以帮助身体排毒。此外,红豆汤还含有大量的铁,对女性的血液有很好的补充作用。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般来说,来月经可以喝红豆汤。具体分析如下:
来月经时可以喝红豆汤。红豆汤含有丰富的铁质,可以起到补血的作用,同时也能增加月经期间的血液流量,改善经期的经血循环不顺畅和痛经的症状。此外,来月经期间,女性要合理饮食,而且一定要注意经期卫生,要勤更换卫生巾,还要避免性生活,月经期间进行性生活,容易增加感染的几率。

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