首先应该去口腔科检查一下，如果有龋齿应该及时修补，牙石牙菌斑要洗牙去除。再就是要勤喝水，这样能产生足够的唾液和溶菌酶，防止口腔干燥。再就是多吃新鲜的蔬菜和水果，每天定时大便及时排毒，防止便秘。坚持早晚刷牙饭后漱口，并且轻轻的刷一下舌苔。
口有异味的治疗方法，根据口腔异味的原因，对症治疗，如果口腔异味是由于口腔卫生不好引起的。可见牙齿周围有大量的食物残渣，软垢和牙菌斑刺激等，可以考虑通过洗牙来去除，如果口腔异味是由于龋齿引起的牙髓坏死，应该通过牙齿治疗来改善，如果口腔异味是由于胃肠道消化功能紊乱引起的，应该积极治疗胃肠道的原发病。
口腔异味严重首先要保证良好的口腔卫生环境，也就是去除局部刺激因素，菌斑，牙结石，细菌等，可以通过洗牙来解决，口腔当中如果存在龋齿残冠残根不良修复体也要尽早解决，因为会成为细菌的培养基长时间会变成口臭，再者胃肠道消化不好也需要注意一下，可能会使口臭需要到专业的消化内科检查去治。
白带异味重首先要做个妇科检查和白带常规，看看是否有外阴炎，阴道炎，是什么性质的阴道炎，只有查清楚了，才能有针对性地用药治疗，注意外阴部的卫生，勤换内裤，内裤用开水烫洗后放太阳下暴晒。
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。每天定时大便及时排毒，防止便秘。坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔干净卫生。
